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Triathlontraining allgemein Was macht das Training im Triathlon aus? Wo drückt der Schuh? Bringen Krafttraining, MTB, Skilanglauf, Yoga, Pilates, Mentales Training etwas?

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Alt 23.10.2007, 23:28   #1
subzero
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Frank Vytrisals Trainingspläne

für "ambitionierte Athleten mit Zeitmangel" wie im Bericht/Interview angesprochen.
Wo wurden sie veröffentlicht?
Hat jd Erfahrung damit?
__________________
...there's a feeling I get when I look to the west...!
subzero no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 23.10.2007, 23:39   #2
Dion
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Alter: 36
Beiträge: 4.244
AW: Frank Vytrisals Trainingspläne

Zitat:
Zitat von subzero Beitrag anzeigen
für "ambitionierte Athleten mit Zeitmangel" wie im Bericht/Interview angesprochen.
Wo wurden sie veröffentlicht?
Hat jd Erfahrung damit?
Wenn du willst, schreib ich dir auch welche.

Für 5 € weniger....
Dion no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 23.10.2007, 23:39   #3
helmut.fromberger
Rettungsschwimmer können doch gar nicht richtig...
 
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AW: Frank Vytrisals Trainingspläne

http://www.vytrisal.de/index.php?sit...ail&themeid=10

Frank wird wohl die meiste Erfahrung damit haben. Frag ihn doch einfach mal.......
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Beyond 226K!
helmut.fromberger está en línea   Mit Zitat antworten
Alt 24.10.2007, 00:19   #4
subzero
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AW: Frank Vytrisals Trainingspläne

Zitat:
Zitat von Dion Beitrag anzeigen
Wenn du willst, schreib ich dir auch welche.

Für 5 € weniger....
Wie wärs, du schreibst meine und ich dir deine..., !
__________________
...there's a feeling I get when I look to the west...!
subzero no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 24.10.2007, 06:20   #5
merz
All-Distance-Finisher
 
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Beiträge: 1.747
AW: Frank Vytrisals Trainingspläne

Umriss gibt es hier:

http://www.3athlon.de/news/2006/08/0..._trainiert.php

m.
merz no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 24.10.2007, 07:11   #6
Dion
'Norminator' und 'HellOnWheels' Terminierer
 
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Beiträge: 4.244
AW: Frank Vytrisals Trainingspläne

Zitat:
Zitat von subzero Beitrag anzeigen
Wie wärs, du schreibst meine und ich dir deine..., !
Genauso meinte ich das....
Dion no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
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