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| Triathlonanfänger und viele Fragen? Ihr seid Anfänger und habt 1000 Fragen? Dann immer her damit! |
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| | #1 |
| Nach dem Freischwimmer darf ich allein in den See Registriert seit: 11.10.2009 Ort: München Alter: 37
Beiträge: 150
| Radpflege nach dem Wettkampf Hallo zusammen, nach meiner OD in Hamburg am Sonntag hat mir jemand gesagt, ich müsste mein Fahrrad jetzt unbedingt pflegen. Kette reinigen und ölen. Das müsste ich nach jedem Wettkampf machen. Macht ihr das? Wenn ja, mit welchen Mitteln? Vielen Dank für Eure Tips im voraus. Viele Grüße Saskia |
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| | #2 |
| Mit-Socken-im-Schuh-Läufer Registriert seit: 04.11.2007 Ort: München Alter: 45
Beiträge: 525
| AW: Radpflege nach dem Wettkampf für faule: Motorex Bike Cleaning Kit MOTOREX - BIKE-COMPONENTS.DE Shampoo an der Tanke draufsprühen, kurz einwirken lassen und dann mit kaltem Dampfstrahl abwaschen. für billig: Glasputzmittel draufsprühen und mit kaltem wasser abwaschen für lau: 4lagiges Toilettenpapier nehmen, damit kann man Kette, Kassette, Kettenblätter, Rahmen, Gabel, Speichen, Bremsflanken sauber machen sonst: Bremsen überprüfen ob sie zentriert greifen und ob der Bremspunkt nicht zu schwach oder zu stark ist. Schaltung vorne/hinten überprüfen und gegebenenfalls justieren. Das ist relativ einfach, wenn du eine Shimano Ultegra und die Bedienungsanleitung dazu hast. |
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| | #3 |
| Ironwoman Registriert seit: 07.06.2009 Ort: KFZ Bereich ESW + OD
Beiträge: 865
| AW: Radpflege nach dem Wettkampf Hei Saskia, ich mach das immer VOR dem Wettkampf und dann nach Schmutzigkeitsgrad oder Kettengeräusch.... bisher aber auch nur auf der VD unterwegs... VOR dem Wettkampf: Kette ölen unds Fury putzen mit Spüli und Wasser nachspülen ansonsten bei Verschmutzung bzw. in regelmäßigen Abständen, wie hier angegeben: So säubern Sie Ihr Rennrad richtig - Triathlon-Tipps.de extra Pflegemittel, außer Caramba bzw. WD40, zum Öldreck lösen, verwende ich nicht. gut als Spüli Ersatz ist auch Frosch Orange-Universalreiniger...löst ganz gut Ölschmutz... Kettenöl, das ganz normale aus der gelben Plastikflasche mit grünem Deckel.... ansonsten. putzen schadet vermutlich nie ![]() Gruß Freebird
__________________ Alles ist gut, solange Du wild bist |
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| | #4 | |
| Rettungsschwimmer können doch gar nicht richtig... Registriert seit: 17.08.2008 Ort: Ludwigsburg Württ. Alter: 52
Beiträge: 1.128
| AW: Radpflege nach dem Wettkampf Zitat:
Eine schlecht gepflegte Kette, womöglich in Kombination mit schlecht eingestellter Schaltung, kann deutlich mehr Leistung kosten als ein paar kg mehr am Rad oder auf der Hüfte. Wenn du die Suchfunktion bemühst, findest du massig Einträge zum Thema.
__________________ I'm 51, please help me through transition (or read my blog) | |
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| | #5 | |
| Seepferdchen-Schreck Registriert seit: 08.08.2006 Alter: 48
Beiträge: 78
| AW: Radpflege nach dem Wettkampf Zitat:
In HH ist es mit Sicherheit nicht dreckig / pflegebedürftig geworden, es war trocken und es wurde nur auf befestigten Wegen gefahren. | |
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| | #6 |
| Nach dem Freischwimmer darf ich allein in den See Registriert seit: 11.10.2009 Ort: München Alter: 37
Beiträge: 150
| AW: Radpflege nach dem Wettkampf VOR dem Wettkampf hat das mit der Kette reinigen und Schaltung prüfen mein Fahrradhändler gemacht. Danke trotzdem für die Tips |
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| | #7 |
| Leihfahrradfahrer lass ich links liegen Registriert seit: 26.02.2004 Alter: 31
Beiträge: 208
| AW: Radpflege nach dem Wettkampf das sind fragen Soll ich nach dem Scheißen, das 3-oder 4 lagige Klopapier verwenden ? |
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| | #8 |
| Nach dem Freischwimmer darf ich allein in den See Registriert seit: 11.10.2009 Ort: München Alter: 37
Beiträge: 150
| AW: Radpflege nach dem Wettkampf Ja Schlaubi, das ist hier der Anfängerbereich. Wenn es Dir zu banal ist, lies es nicht. |
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