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Triathlonanfänger und viele Fragen? Ihr seid Anfänger und habt 1000 Fragen? Dann immer her damit!

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Alt 30.05.2010, 09:45   #1
Hossie
Selber Radfahren ist schon toll
 
Benutzerbild von Hossie
 
Registriert seit: 16.06.2009
Ort: Leipzig
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Beiträge: 67
Wechsel aufs Rad mit Schuhen rennen oder barfuss

Hi da mein erster Triathlon in diesem Jahr nächer rückt beschäftige ich mich derzeit mit der Frage zum ersten Wechsel ich habe inzwischen Radschuhe und Klickpedale (bin letztes Jahr noch mit Laufschuhen geradelt ) und stehe nun vor dem Problem wie ich die Strecke zwischen Wechselzone und Radaufstieg meistern soll.

Rennt Ihr in euren Rad/Triathlonschuhen (mit den SPD Platten stelle ich mir das schwierig vor )?
Wie bekomme ich meine Schuhe am Rad ordentlich stabiliesiert Gummibändchen etc. ?
Sammel ich mir dann nicht viel Dreck usw. auf der dann in den Schuhen hängen bleibt ?
Hossie no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 30.05.2010, 10:03   #2
schrau-bär
Jedermännchen
 
Benutzerbild von schrau-bär
 
Registriert seit: 15.10.2009
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Beiträge: 279
AW: Wechsel aufs Rad mit Schuhen rennen oder barfuss

Servus Hossie...

Also zum einen, wenn Du die SChuhe am Rad befestigst, dann vorher üben, üben, üben...

Geht sonst evtl. daneben !

Dann würd ich es a) von den örtlichen Gegebenheiten (wie lang ist der Weg Wechselzone-Radstrecke, welche Bodenbeschaffenjeit) und b) von deinen Ambitionen abhängig machen, um da Zeit zu sparen, muss man den schnellen Wechsel wie oben bereits erwähnt üben, damit er flüssig abläuft...

Spricht aber nichts dagegen, mit SChuhen an den Füssen zur Radstrecke zu laufen, funzt auch...


Zum Befestigen nehm ich einfache Haushaltsgummis, hinten an die Schlaufen der SChuhe und dann am Umwerfer bzw hinten Am Schnellspanner festmachen.
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schrau-bär no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 30.05.2010, 11:57   #3
Marsupilami
Im Laufen Pinkler
 
Benutzerbild von Marsupilami
 
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Beiträge: 2.554
AW: Wechsel aufs Rad mit Schuhen rennen oder barfuss

um keinen extra thread aufzumachen, eine frage zum wechsel in T2:
ich hab gestern das erste mal versucht, die radschuhe auf dem rad auszuziehen und dann das rad mit eingeklickten schuhen zu schieben. dabei sind mir 2 dinge aufgefallen:

1. macht ihr die schuhe nur auf und bleibt drin und steigt dann raus, oder steigt ihr schon während dem fahren raus, stellt die füße AUF die schuhe und radelt die letzten meter so weiter ?
2. wenn die schuhe dann beim schieben noch an den pedalen hängen, besteht da nicht die gefahr dass sich was verkantet und die schuhe beschädigt werden oder sich ausklicken und dann auf dem boden liegen ?
__________________
meine straße mein zuhause mein blog
Marsupilami no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 30.05.2010, 12:20   #4
Yves
Mit-Socken-im-Schuh-Läufer
 
Benutzerbild von Yves
 
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Alter: 24
Beiträge: 612
AW: Wechsel aufs Rad mit Schuhen rennen oder barfuss

Zitat:
Zitat von Marsupilami Beitrag anzeigen
um keinen extra thread aufzumachen, eine frage zum wechsel in T2:
ich hab gestern das erste mal versucht, die radschuhe auf dem rad auszuziehen und dann das rad mit eingeklickten schuhen zu schieben. dabei sind mir 2 dinge aufgefallen:

1. macht ihr die schuhe nur auf und bleibt drin und steigt dann raus, oder steigt ihr schon während dem fahren raus, stellt die füße AUF die schuhe und radelt die letzten meter so weiter ?
2. wenn die schuhe dann beim schieben noch an den pedalen hängen, besteht da nicht die gefahr dass sich was verkantet und die schuhe beschädigt werden oder sich ausklicken und dann auf dem boden liegen ?
Also

1.
Schuhe aufmachen, rausschlüfen und dann die letzten MEter AUF den Schuhen radeln
Schau mal hier bei mir 100m vor der WZ

2.
das Problem hatte ich noch nie.
Also rausfliegen können sie nicht, denk ich und verkantet hat sich bei mir zumindest bis jetzt noch nie etwas.....
Yves no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 30.05.2010, 14:56   #5
christian01
Mit Stirnlampe auf dem Kopf Renner
 
Benutzerbild von christian01
 
Registriert seit: 28.04.2007
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Alter: 36
Beiträge: 441
AW: Wechsel aufs Rad mit Schuhen rennen oder barfuss

Moin

ich ziehe meine Schuhe beim Rad an und Laufe (oder Eiere) mit den Schuhen dann zum Ende der Wechselzone. Das ist Idotensicher und nach dem Schwimmen wohl das einfachste. Nach dem Radeln genau das gleiche.

Mein Tipp: Bloß nicht zu Kompliziert werden und auf Gummis Verlassen ist auch so eine Sache

Viel Spaß beim ersten mal
christian
christian01 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 30.05.2010, 15:59   #6
HobbyStudent
Seepferdchen-Schreck
 
Benutzerbild von HobbyStudent
 
Registriert seit: 29.05.2010
Ort: FEUCHTWANGEN
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Beiträge: 99
AW: Wechsel aufs Rad mit Schuhen rennen oder barfuss

was hat es mit den gummibändchen aufsich? damit die oberseite der schuhe auch nach oben zeigt zum reinschlupfen?
HobbyStudent no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 30.05.2010, 17:15   #7
modoufall
Rettungsschwimmer können doch gar nicht richtig...
 
Benutzerbild von modoufall
 
Registriert seit: 17.08.2008
Ort: Ludwigsburg Württ.
Alter: 52
Beiträge: 1.128
AW: Wechsel aufs Rad mit Schuhen rennen oder barfuss

Zitat:
Zitat von HobbyStudent Beitrag anzeigen
was hat es mit den gummibändchen aufsich? damit die oberseite der schuhe auch nach oben zeigt zum reinschlupfen?
genau das! zur Not gehts aber auch ohne, man verliert halt ein paar Zehntel )

Man verliert aber noch viel mehr, wenn man vor lauter Nervosität mit den nassen Füßen nicht in die Latschen kommt, oder wenn man vor lauter Fummelei in niedrigen Gefilden den Sinn fürs Wesentliche (die Orientierung) verliert und ins Gebüsch fährt. Ich kenn einen, dem beides schon passiert ist. Ich seh ihn jeden Morgen, außer an Tagen, an denen ich mich nicht rasiere...
__________________
I'm 51, please help me through transition (or read my blog)
modoufall no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 30.05.2010, 17:31   #8
Hossie
Selber Radfahren ist schon toll
 
Benutzerbild von Hossie
 
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Ort: Leipzig
Alter: 32
Beiträge: 67
AW: Wechsel aufs Rad mit Schuhen rennen oder barfuss

hmm werd die nächste woche wohl beides mal bissel probieren und mich dann spontan entscheiden
Hossie no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 30.05.2010, 18:13   #9
Volksbänkler
Tri-Oger: What a man!?
 
Benutzerbild von Volksbänkler
 
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Ort: München
Beiträge: 1.174
AW: Wechsel aufs Rad mit Schuhen rennen oder barfuss

Hast du Radschuhe oder spezielle Tria-Schuhe? Denn wenn dein Schuh eine Lasche hat, dann wird das ziemlich schwierig auf dem Rad reinzuschlüpfen. Mit speziellen Tria-Schuhen ohne Lasche ist es recht leicht.
Volksbänkler no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 30.05.2010, 18:20   #10
Hossie
Selber Radfahren ist schon toll
 
Benutzerbild von Hossie
 
Registriert seit: 16.06.2009
Ort: Leipzig
Alter: 32
Beiträge: 67
AW: Wechsel aufs Rad mit Schuhen rennen oder barfuss

naja momentan hab ich noch radschuhe bin aber am überlegen noch tria schuhe zu kaufen
Hossie no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
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