Zurück   Triathlon Community - triathlon.de > Training > Triathlontraining allgemein > Triathlonanfänger und viele Fragen?


Triathlonanfänger und viele Fragen? Ihr seid Anfänger und habt 1000 Fragen? Dann immer her damit!

Antwort
 
LinkBack Themen-Optionen
Alt 28.12.2009, 14:40   #1
sas1974
Nach dem Freischwimmer darf ich allein in den See
 
Benutzerbild von sas1974
 
Registriert seit: 11.10.2009
Ort: München
Alter: 37
Beiträge: 150
Wieviele Wettkaempfe pro Saison?

Hallo zusammen,

habe in dieser Kategorie keine aehnliche Frage gefunden, deswegen hier meine Frage:

Wieviele Wettkaempfe sind in einer Saison machbar bzw. sinnvoll?

Mein Plan fuer naechstes Jahr ist Ende Mai (Muenchen) eine Jedermanndistanz, Mitte Juni (Wien) meine erste OD - aber auch eher als Generalprobe fuer die OD am 18.7. (Hamburg). Ist das machbar?

Viele Gruesse

Saskia
sas1974 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 28.12.2009, 14:45   #2
PeterMuc
Mod, die rechte und linke Hand vom Chef
 
Benutzerbild von PeterMuc
 
Registriert seit: 02.03.2004
Alter: 41
Beiträge: 1.949
Re: Wieviele Wettkaempfe pro Saison?

Das ist machbar, da hast Du genug Zeit zwischen den Wettkämpfen dich zu erholen. Die Sprintdistanz im Mai wirst Du eh nicht lange spüren. Da bleibt sogar noch zwischen den beiden OD genug Zeit, um nochmal einen Trainingsreiz zu setzen.
__________________
Tempogefühl habe ich nur beim Nase putzen.
PeterMuc no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 28.12.2009, 15:08   #3
loomster
Rettungsschwimmer können doch gar nicht richtig...
 
Benutzerbild von loomster
 
Registriert seit: 30.08.2009
Ort: kopenhagen
Alter: 32
Beiträge: 926
Re: Wieviele Wettkaempfe pro Saison?

für mich wäre das gar kein problem. nach der ersten od brauchst du vielleicht ne woche, eher weniger, zum regenerieren. ich setze mir aber auch nicht so die zielpunkte sondern trainiere so, dass ich direkt vor dem wettkampf ein wenig tapere, danach etwas entspanne und dann wieder weitermache. mein leistungsniveau ist gar nicht hoch und meine trainingsplanung nicht organisiert genug um zu sagen, es zählen nur die wettkämpfe und vor denen bin ich so fit, wie ich es das restliche jahr über gar nicht schaffe. hh wird sehr cool. ich hab mich auch wieder angemeldet!
loomster no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Antwort

Lesezeichen
Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist dir nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist dir nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist dir nicht erlaubt, Anhänge hochzuladen.
Es ist dir nicht erlaubt, deine Beiträge zu bearbeiten.

BB-Code ist an.
Smileys sind an.
[IMG] Code ist an.
HTML-Code ist aus.
Trackbacks are an
Pingbacks are an
Refbacks are an



Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 02:03 Uhr.