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Triathlonanfänger und viele Fragen? Ihr seid Anfänger und habt 1000 Fragen? Dann immer her damit!

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Alt 17.08.2009, 16:27   #1
glidersclub
Gast
 
Beiträge: n/a
Quereinsteiger: Vom Marathon zum Triathlon und viele Fragen?

Also ich komme eigentlich vom Marathon und hatte nun die fixe Idee einen Triathlon zu absolvieren und weil ich vollends von der Rolle bin, habe ich mich gleich beim Challenge in Roth angemeldet...gut, gut bitte keine Zurechtweisungen ich weiß ich hätte auch kleiner beginnen können aber was ich jetzt brauche ist dringend Hilfe. Und hier gleich mal meine Fragen:

1. Trainingslager: Kennt jemand das Las Playitas und macht es Sinn wenn ich in schon einmal im Dezember dort aufschlage? Und vor allem wer macht schon im Dezember dort Trainingslager? Oder gibt es Alternativen und wann würde es zudem Sinn machen?

2. Es gibt soooo viele Trainingspläne wer macht die besten und wann sollte die Vorbereitung richtig beginnen. Ich trainiere zur zeit 10-12 Std. die Woche. Jetzt schon zuviel?

3. Wo kann ich gute Neopren bekommen und macht das Trainieren damit Sinn?

4. Gibt es gute Schwimmseminare? Das Gleiche gilt fürs Rad fahren.

5. Hat einer schon mal vom Prinzhausen Prinzip (Ernährungsplan) gehört und kann mir Erfahrungen mitteilen?

Danke schon mal im Voraus für Eure Hilfe!
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Alt 17.08.2009, 17:44   #2
Thilo69
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Benutzerbild von Thilo69
 
Registriert seit: 11.11.2005
Ort: Zirndorf
Beiträge: 19
Re: Quereinsteiger: Vom Marathon zum Triathlon und viele Fragen?

Das nenne ich mal ein sportliches Ziel.

Aber...

1. hab ich das auch so gemacht und es hat funktioniert.
2. Gibt es dafür professionelle Hilfe
3. Solltest du auch mal (Be)schreiben, von welchen Ist-Zustand du startest.
__________________
Ich bin dann mal weg!
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Alt 17.08.2009, 23:01   #3
Ralph
Admin
 
Benutzerbild von Ralph
 
Registriert seit: 24.04.2008
Ort: München
Alter: 38
Beiträge: 1.963
Re: Quereinsteiger: Vom Marathon zum Triathlon und viele Fragen?

hier bei uns im Forum,

zu deiner 1. Frage kann ich nichts sagen
zu den anderen Fragen. Ein individueller Trainingsplan ist schon sinnvoll. wenn es dir allerdings nur darum geht, die Langdistanz zu schaffen, die Zeit aber zweitrangig ist, dann tuts sicher auch ein Standardplan.
Gute Schwimmseminare findest du hier.
Viel Erfolg bei deinem Unternehmen. Ich bin auch ein Fan von ambitionierten Zielen.
Ralle
__________________
keep it simple
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