Was stand heute (1.Mai) bei Euch im Trainingsplan? - Triathlon Community

Dreisportler · 01.05.2009, 13:01

Und wie ist/war es heute? Maibaum aufstellen, Grillen, in der Sonne liegen oder hattet ihr noch ein paar Einheiten dazwischen...und ich mein nicht die Einheiten wo man drauf sitzen kann

Spacecomander · 01.05.2009, 14:10

Ich bin um 0900 aufgestanden und die Sonne lachte mich an.
Also bin ich gleich mit dem Rad los, 2 Stunden.
Nachher geht es noch mal aufs MTB.
Das schöne Wetter muss man nutzen!!!

Dreisportler · 01.05.2009, 15:52

Ich bin um kurz nach 8 los und bin 2:45 geradelt mit 5 x 7-8 min dicker Gang....ansonsten locker. Anschließend hab ich eine 1:10 Koppellauf gemacht im GA1 mit 10min EBS.....das muss für heute reichen.

01.05.2009, 16:21

Ich wollte meinen persönlichen Beginn der Freiwassersaison zelebrieren. Leider hatte Berlins linksautonome Szene etwas dagegen und hat den S-Bahnverkehr lahmgelegt.

01.05.2009, 23:15

Hallo!
Habe heute zum ersten mal meinen Neoprenanzug im Freiwasser geschwommen.

. Ist doch ganz schön gewöhnungsbedürftig. Aber nach anfänglichen Schwierigkeiten ein cooles Gefühl.

stefan771 · 02.05.2009, 09:17

Guten Morgen,

ich habe mich für das Trainingscamp von ITT-Ferropolis angemeldet.
Da war am Freitag Schwimmtraining mit Unterwasseraufnahmen, Samstag steht Laufen auf dem Programm und am Sonntag geht es dann aufs Rad.
http://www.itt-ferropolis.de/news/train ... thlon-fe-0
Trotzdem bin ich gestern noch locker 1:30 auf dem Rad gewesen (wenn die Sonne doch so lacht....)

Viel Spaß noch an dem schönen WE.

02.05.2009, 12:52

Hallo!

Gerstern, also am 1. Mai, "mußte" ich unseren hauptverein unterstützen und bei dem alljährlichen Volkslauf die 10 km-Zeiten nehmen.
Das tat weh - schönes Wetter, alles läuft und Du stehst da mit der Uhr.
Anschließend hatten wir Besuch zu hause. Tja, da hab ich echt Pech gehabt. War aber auch schön!

Thilo69 · 02.05.2009, 15:18

Hö! Ich war Geburtstag feiern bei einer lieben Freundin. Aber zum Ausgleich bin ich die 32km gerade eben nach Haus gelaufen. Man gönnt sich ja sonst nix.

Jetzt geht`s dann noch locker radeln. Mit ner anderen lieben Freundin.

02.05.2009, 21:14

Ich war Gestern noch im Elsass und habe seid meiner Knie Verletzung das erste mal dieses Jahr die 100km Marke auf dem Rad geknackt. Was für ein schoenes Gefühl und das auch noch in meiner Geliebten Heimat

.
Vélo

Nörchen · 04.05.2009, 12:02

Ich war am Gardasee 110km RR fahren, und hab mich von den Autos knutschen lassen

01.05.2009, 13:01	#1
Dreisportler Einer muss es ja tun Registriert seit: 15.03.2008 Ort: København Alter: 38 Beiträge: 2.695	Was stand heute (1.Mai) bei Euch im Trainingsplan? Und wie ist/war es heute? Maibaum aufstellen, Grillen, in der Sonne liegen oder hattet ihr noch ein paar Einheiten dazwischen...und ich mein nicht die Einheiten wo man drauf sitzen kann __________________ Triathlon in Dänemark

01.05.2009, 14:10	#2
Spacecomander Selber Radfahren ist schon toll Registriert seit: 15.02.2009 Ort: Burgdorf Alter: 33 Beiträge: 54	Re: Was stand heute (1.Mai) bei Euch im Trainingsplan? Ich bin um 0900 aufgestanden und die Sonne lachte mich an. Also bin ich gleich mit dem Rad los, 2 Stunden. Nachher geht es noch mal aufs MTB. Das schöne Wetter muss man nutzen!!!

01.05.2009, 15:52	#3
Dreisportler Einer muss es ja tun Registriert seit: 15.03.2008 Ort: København Alter: 38 Beiträge: 2.695	Re: Was stand heute (1.Mai) bei Euch im Trainingsplan? Ich bin um kurz nach 8 los und bin 2:45 geradelt mit 5 x 7-8 min dicker Gang....ansonsten locker. Anschließend hab ich eine 1:10 Koppellauf gemacht im GA1 mit 10min EBS.....das muss für heute reichen. __________________ Triathlon in Dänemark

01.05.2009, 16:21	#4
RA3K Gast Beiträge: n/a	Re: Was stand heute (1.Mai) bei Euch im Trainingsplan? Ich wollte meinen persönlichen Beginn der Freiwassersaison zelebrieren. Leider hatte Berlins linksautonome Szene etwas dagegen und hat den S-Bahnverkehr lahmgelegt.

01.05.2009, 23:15	#5
kaBMJ Gast Beiträge: n/a	Re: Was stand heute (1.Mai) bei Euch im Trainingsplan? Hallo! Habe heute zum ersten mal meinen Neoprenanzug im Freiwasser geschwommen. . Ist doch ganz schön gewöhnungsbedürftig. Aber nach anfänglichen Schwierigkeiten ein cooles Gefühl.

02.05.2009, 09:17	#6
stefan771 Tieftauchen ist fast so wie schnelles Schwimmen Registriert seit: 24.02.2009 Ort: Hallbergmoos Alter: 35 Beiträge: 417	Re: Was stand heute (1.Mai) bei Euch im Trainingsplan? Guten Morgen, ich habe mich für das Trainingscamp von ITT-Ferropolis angemeldet. Da war am Freitag Schwimmtraining mit Unterwasseraufnahmen, Samstag steht Laufen auf dem Programm und am Sonntag geht es dann aufs Rad. http://www.itt-ferropolis.de/news/train ... thlon-fe-0 Trotzdem bin ich gestern noch locker 1:30 auf dem Rad gewesen (wenn die Sonne doch so lacht....) Viel Spaß noch an dem schönen WE.

02.05.2009, 12:52	#7
imported_Marina Gast Beiträge: n/a	Re: Was stand heute (1.Mai) bei Euch im Trainingsplan? Hallo! Gerstern, also am 1. Mai, "mußte" ich unseren hauptverein unterstützen und bei dem alljährlichen Volkslauf die 10 km-Zeiten nehmen. Das tat weh - schönes Wetter, alles läuft und Du stehst da mit der Uhr. Anschließend hatten wir Besuch zu hause. Tja, da hab ich echt Pech gehabt. War aber auch schön!

02.05.2009, 15:18	#8
Thilo69 Mit Stützrädern-Fahrer Registriert seit: 11.11.2005 Ort: Zirndorf Beiträge: 19	Re: Was stand heute (1.Mai) bei Euch im Trainingsplan? Hö! Ich war Geburtstag feiern bei einer lieben Freundin. Aber zum Ausgleich bin ich die 32km gerade eben nach Haus gelaufen. Man gönnt sich ja sonst nix. Jetzt geht`s dann noch locker radeln. Mit ner anderen lieben Freundin. __________________ Ich bin dann mal weg!

02.05.2009, 21:14	#9
vélocipède Gast Beiträge: n/a	Re: Was stand heute (1.Mai) bei Euch im Trainingsplan? Ich war Gestern noch im Elsass und habe seid meiner Knie Verletzung das erste mal dieses Jahr die 100km Marke auf dem Rad geknackt. Was für ein schoenes Gefühl und das auch noch in meiner Geliebten Heimat . Vélo

04.05.2009, 12:02	#10
Nörchen Selber Radfahren ist schon toll Registriert seit: 28.07.2008 Ort: München Beiträge: 60	Re: Was stand heute (1.Mai) bei Euch im Trainingsplan? Ich war am Gardasee 110km RR fahren, und hab mich von den Autos knutschen lassen

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