Irontown Triathlon Ferropolis Half 2009 - Erlebnisbericht

[stefan771]

Hallo liebe Forianer.

Ich habe gestern meine zweite Mitteldistanz in Ferropolis mitmachen dürfen. Seit zwei Wochen habe ich mich schon darauf gefreut, dass endlich ein Wettkampf kommt und ich meinen Trainingseifer testen konnte.

Start war am Samstag um 09:00 Uhr für die Profis, die gleich mal eine falsche Boje angeschwommen sind. Gott sei Dank sind die AK-Atlethen 5 min später gestartet, und wir haben uns die Extra-Meter gespart. Aber bei gut gerechneten 16 Grad war das Schwimmen die ersten 5-7 min für mich eine Qual. Die Muskeln waren die Kälte nicht gewöhnt. Aber dann habe ich meinen Rhytmus gefunden und mit 32:51 min eine sehr gute Schwimmzeit hingelegt. Raus aus dem Wasser, in die lange Wechselzone, Neo aus, Windjacke an oder nicht???? Ja, ich oute mich, ich habe eine Windjacke zum Radfahren angezogen, und ja, ich war froh darum. Es hat aber wieder knapp 15 km gedauert, bis ich meinen Puls in den Bereich zurück gebracht habe, in dem ich fahren wollte. Es waren 3 Runden à 30 km zu fahren. Eigentlich wollte ich keine Pinkelpause machen, aber es ging nicht anders, also nach 45 km kurz angehalten und Gewicht abgelegt. Nach 2:37:29 min bin ich wieder in der langen Wechselzone gewesen. Ab zum Laufen, meine nicht geliebte Disziplin. Auch hier waren 3 Runden zu laufen. Hier wollte ich passiv laufen, um nicht zu früh auf dem Zahnfleisch zu laufen. Das ist mir auch sehr gut gelungen. In der dritten Laufrunde bin ich zum Wendepunkt gelaufen, auf dem Weg dorthin haben die Zuschauer gesagt, dass es nichts mehr zu trinken gibt. Da hatte ich schon Schiß, aber Gott sei Dank war noch Wasser da. Nach dem trinken waren es noch 3,5 km und da habe ich dann auch noch etwas Gas gegeben. Das Tempo konnte ich dann auch bis ins Ziel halten. Nach 1:51:05 min bin ich dann im Ziel gewesen. Meine Uhr angeschaut, 4:57 min, das wäre ja gigantisch. Aber ich hatte in der ersten Wechselzone für ungewisse Zeit auf Stop gedrückt. Gesamtzeit 5:01:29, da ist mir wieder meine Pinkelpause eingefallen.

Insgesamt muss ich sagen, dass der Wettkampf eine sehr schöne Veranstaltung war, eine klasse Kulisse, eine schnelle Radstrecke und super Zuschauer. Für das Wetter kann der Veranstalter nichts. Die Windschattenfahrer gibt es auch bei jeder Veranstaltung, ich ärgere mich bloß immer über das unfaire Verhalten. Einmal ist eine Gruppe mit 4 Leuten an mir vorbei, die haben sich sogar in der Führungsarbeit abgewechselt. Aber ich hoffe, das haben die Schiedsrichter gesehen.

Als Fazit kann und muss ich sagen: ICH KOMME NÄCHSTES JAHR WIEDER

[Thilo69]

Zitat von zajicek771

Gesamtzeit 5:01:29

RESPEKT!!!

Danke auch für den netten Bericht.

Ich werde im Juli meine erste MD absolvieren und hab noch keine Ahnung, wie ich mir das einteilen soll/muss. Dein Bericht hat mir schon mal die erste Richtung gegeben. Auch dafür DANKE!

[stefan771]

Ja, ich bin auch voll happy über die erreichte Zeit. Aber wenn man knapp an der 5 Stunden Grenze ist, ärgert einen dann doch noch der langsame Wechsel oder auch die Pinkelpause.... aber man braucht ja noch Meilensteine die man erreichen will.

Und ich durfte wieder feststellen, die Ziellinie ist einfach geil wenn man drüber läuft.....

Glückwunsch zu der tollen Zeit und danke für den interessanten Bericht

[stefan771]

Nochmal danke für die Glückwünsche und hier noch zwei Fotos:[attachment=0:2zc2feaa]web-ITAC0348.jpeg[/attachment:2zc2feaa][attachment=1:2zc2feaa]web-ITAA0084.jpeg[/attachment:2zc2feaa]