Robert Baust live: Dabaii auf Hawaii

[PeterMuc]

Robert Baust hat sich ja auf unserer Homepage schon vorgestellt. Jetzt ist er auf Hawaii und bereitet sich auf den grossen Tag vor. Und weil das Leben nicht schon kompliziert genug ist, wird es uns diese Woche mit einigen persönlichen Eindrücken vom Rennen des Jahres versorgen. Hier kommt sein erster Bericht und die ersten Bilder:


Es gibt kein Rad auf Hawaii....
Aloha,
Du kennst das mitleidige Gesicht das man aufsetzt , wenn am Flughafen die Gepäckbander still stehen und einige Jungs stehen noch ohne Radkoffer da . Diesmal hatte ich kein mitleidiges Gesicht sondern kein Rad. Sollte mit dem nächsten Flieger kommen, hiess es, am nächsten Tag . OK - aber da wollte der Rest unserer Truppe aber auch schon nach Hawi fahren. Da war ich dann auch - aber als Fahrer des Shuttles. Immerhin war mein Rad im Kofferraum . Auf dem Weg nach Hawi habe ich am Flughafen mal gestoppt und konnte freudig mein Rad in Empfang nehmen. Dafür war ich dann heute alleine fahren. 45km raus richtung Hawi. Die Strasse ist jetzt bis zum Flughafen 4-spurig ausgebaut!! Der Verkehr entsprechend. Ziemlicher Wind war auch und ich bin mal gespannt wie es am Samstag wird.
Den klassischen Lauf am Alii Drive habe ich schon hinter mir. Gelaufen wird topless - maximal brustgurt - natürlich unter 4er Schnitt
Hang Loose !
Euer Rob !

Na dann kann ja jetzt nichts mehr schief gehen.... .
Viel Spass auf der Insel wir sind auf weitere Nachrichten gespannt.

Vélo

[Dreisportler]

Hallo an Robert (nach Hawaii) und Danke an den Doc (für den Support),
bin schon gespannt auf die weiteren Infos live von der Insel.

Übrigens: Cooler Titel

[PeterMuc]

leider blieb es dann bei einer mail. I-net nur im Nachbar Apartment und die Jungs hatten immer reichlich Datenverkehr in Ihrer Medienzentrale.

Wie wars? Schön!
Das Rennen: heißßß!

In Kurzversion
Beim Schwimmen war das Wasser schön warm, die Fische bunt, die Korallen schön und der Rücken schmerzte wenn ich mit den Armen drückte. Da ist 1:18 ok.

Rad: da lief es gut anfangs - locker fahren und Schnitt 35. Nach Havi hoch kurz Gegenwind. Dann wieder Mitwind. Aber die letzten 60km dann voller Gegenwind Tacho selten über 30km/h, dafür aber 37°C!

Laufen: Aus t2 ziemliche Probleme beim Laufen. Gehe an der Aidstation. Nach 5km gehts besser. Palani hoch direkt gegangen. Oben auf dem Queen K bruzelt die Sonne jetzt richtig. häufig wandern. Eis stecke ich mir unter die Mütze, Trikot, Hose. Die Hitze ist unglaublich. Im Energy Lab kommt mir Melli kurz vor Wende entgegen. Beim rauslaufen km30 treffe ich einen Bekannten. Wettkampfzeit mittlerweile 10:00. Er pusht "aufgehts unter 11:00". Ich winke ab sehe kaum Chancen es zu schaffen. Trotzdem versuche ich es. Press die letzten Körner raus. Es läuft vielleicht klappt es doch. Ich laufe Vollgas, ein Stück mit einer SchweizerIN. Sie zieht locker weg. Die letzte Anhöhe(Ironwar wo Mark Allen von Dave Scott weg kam.) Hannes ruft mir zu nur noch 2km. Leider stehen 10:52 mittlerweile auf der Uhr. Ok klappt nicht. Palani runter eieren und den Rest geniesen. Natürlich besonders den Alii Dr. Ab jetzt geschlossenes Publikum abklatschen geil. Im Zielkanal laufe ich extra langsam und Foto beim überschreiten der Ziellinie.

Aloha

Rob.

[Physiofee]

Toller Bericht. Vielen Dank dafür......