dont´s & do´s

[Chevallier]

Da muss ich doch auch mal meinen Senf dazu geben

Do's:
+ Einteiler
+ mittelmäßige Materialschlacht (Optimalste für einen selbst)
+ Intoleranz/Unverträglichkeit (Zwingt einen zur verantwortungsbewussten Ernährung )
+ ohne Socken im WK
+ Motivation
+ Regeneration/Ruhe
+ Rentner die einem die Bahn versperren und sich dann noch aufregen im Vorbeischwimmen nassspritzen


Dont's:
- Wk gegen alle anderen anstatt MIT sich selbst (mein pers. Problem )
- versuchen sich auch mal wie die Profis in die Kurven zu legen
- mehr machen als man eigentlich kann
- gutes Training mit falscher Ernährung
- Strecke > 10 km ohne Verpflegung
- mit Laufschuhen in Hakenpedalen + Regen und dann vergessen sie zu Hause aus der Tüte zu nehmen
- mit MP3 laufen gehen

[nokin]

Zitat von Chevallier

Da muss ich doch auch mal meinen Senf dazu geben



Dont's:
- Wk gegen alle anderen anstatt MIT sich selbst (mein pers. Problem )
- versuchen sich auch mal wie die Profis in die Kurven zu legen
- mehr machen als man eigentlich kann
- gutes Training mit falscher Ernährung
- Strecke > 10 km ohne Verpflegung
- mit Laufschuhen in Hakenpedalen + Regen und dann vergessen sie zu Hause aus der Tüte zu nehmen
- mit MP3 laufen gehen

[Chevallier]

so wie ich laufe bräuchte ich da schon mal etwas... auch wenn es nur Flüssigkeit ist! GERADE IM SOMMER!

[brustschwimmer]

Ist "optimal" optimaler als optimal?

[Chevallier]

? optimal ist optimal

[modoufall]

Mindestens zwei sind ja wohl in die falsche Katgorie gerutscht:

Zitat von Chevallier

Da muss ich doch auch mal meinen Senf dazu geben

Dont's:
...
- versuchen sich auch mal wie die Profis in die Kurven zu legen
- mehr machen als man eigentlich kann
...

[Chevallier]

Zitat von modoufall

Mindestens zwei sind ja wohl in die falsche Katgorie gerutscht:

naja man riskiert mehr als man gewinnt wenn man auch mal wie die Profis abfahren will.
bei dem anderen Punkt hast du vlt. recht aber man sollte es nicht maßlos übertreiben. Das meinte ich damit!