Verbesserung der Ausdauer beim Schwimmen

[formkurve]

Also ich halte die Kurz-Flossen für ein deutlich effektiveres Trainingstool als den Pull-buoy. Besonders für den Beinschlag sind die Flossen gut, da die Bewegung mit Flossen besser wahrgenommen wird und so meist automatisch richtig bzw. besser ausgeführt wird.

Zuviel Pull-buoy suggeriert eine gute Wasserlage, man gewöhnt sich dran und die Rumpfstabilisierung geht flöten - aber spätestens im Wettkampf muss man es ja dann auch ohne hinbekommen...

[loomster]

ich will dir mit dem pullbouy gar nicht widersprechen. wir haben frueher beim richtigen schwimmtraining baender um die beine bekommen um die koerperstabi zu verbessern. also dann fuers armtraining. aber das waren die guten alten zeiten, wo einen die trainer noch angeschrien haben, wenn sie mit deiner leistung nicht zufrieden waren
aber im wk hat man doch meistens einen neo an, der gibt doch noch mehr auftrieb als ein pb, oder?