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| Schwimmen Luft anhalten und durch ist nicht immer die richtige Taktik. Das richtige Gefühl und Techniktraining sind der Schlüssel zum Erfolg. |
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18.10.2011, 17:59
| #21 |
| Mit-Socken-im-Schuh-Läufer  Registriert seit: 24.03.2008 Ort: innviertel, passau
Beiträge: 527
| AW: Schwimmvideo - Bitte um Kommentare ..muss mal nachlesen, sagte ich "statisch schweben".... natürlich beinhaltet schweben auch die übungen mit vortrieb, sollten in der regel nach 2-3 einheiten sitzen. dann kommt wie schon gesagt das fass-drübergreifen, seitenlage und...........................und wenn alles richtig gelernt ist können enders harte einheiten kommen**** |
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