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Seite neu laden 3er Atmung im Wettkampf - Machbar oder nicht?
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Schwimmen Luft anhalten und durch ist nicht immer die richtige Taktik. Das richtige Gefühl und Techniktraining sind der Schlüssel zum Erfolg.

Umfrageergebnis anzeigen: Welchen Atemrhythmus schwimmt ihr im Wettkampf?
Ich schwimme 2er Atemzug 4 25,00%
Ich schwimme 3er Atemzug 3 18,75%
Ich schwimme 2er und 3er Atemzug 4 25,00%
Ich schwimme vom 2er bis 5er Atemzug gemischt (situationsbedingt) 5 31,25%
Teilnehmer: 16. Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen

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Alt 12.09.2009, 10:23   #11
Dreisportler
Einer muss es ja tun
 
Benutzerbild von Dreisportler
 
Registriert seit: 15.03.2008
Ort: København
Alter: 38
Beiträge: 2.695
Re: 3er Atmung im Wettkampf - Machbar oder nicht?
Bis jetzt schwimme ich nur 2er Atmung....im Training halt bei Atemübungen auch mal 3 bis 6er Atemzug. Den 4er schwimme ich auch gerne beim lockeren Training. Fühlt sich irgendwie komisch an auf die rechte (meine schlechte Seite) zu atmen. Und es mal konsequent im Training zu trainieren hab ich bis jetzt nicht den Bock gehabt.
__________________
Triathlon in Dänemark
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