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24.10.2010, 17:05
| #1 |
| Seepferdchen-Schreck Registriert seit: 20.09.2010 Alter: 35
Beiträge: 101
| Durchschnittsgeschwindigkeit im Wettkampf - was ist gutes Mittelmaß? Servus Gemeinde, will im Frühjahr meinen ersten kleinen Tria starten und trainiere gerade dafür. Mich würde mal interessieren was ihr so im Schnitt für eine Durschnittsgeschwindigkeit in ner Stunde habt. Will versuchen mal rauszubekommen was ein gesundes mittelmaß ist da ich nicht der geborene Radfahrer bin. gruß Geändert von Dreisportler (28.10.2010 um 17:21 Uhr) |
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24.10.2010, 17:14
| #2 |
| 'Norminator' und 'HellOnWheels' Terminierer  Registriert seit: 26.01.2002 Ort: nicht mehr bei Cervélo Alter: 37
Beiträge: 4.115
| AW: Durchschnittsgeschwindigkeit ist nicht so ganz leicht, weil es von extrem vielen Faktoren abhängt. Wenn du deine Radkilometer in den Bergen absolvierst, dann ist ein 28er Schnitt richtig schnell. Wenn du im Flachland wohnst, dann ist 28km/h nicht so richtig schnell... 40km Wettkampftempo kann man ab 38km/h sicher als schnell bezeichnen
__________________ das Forum weiss alles (BESSER) |
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24.10.2010, 17:26
| #3 |
| Mod, die rechte und linke Hand vom Chef  Registriert seit: 21.05.2002 Ort: Neubrandenburg Alter: 40
Beiträge: 6.138
| AW: Durchschnittsgeschwindigkeit schau in die ergebnisliste dieses jahres deines wettkampfes. da stehen alle radzeiten drin. und schwups kann man sich den shcnitt ausrechnen  . das ist aussagekräftiger, als die durchschnittsgeschwindigkeiten von forenmitgliedern |
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24.10.2010, 18:42
| #4 |
| Seepferdchen-Schreck Registriert seit: 20.09.2010 Alter: 35
Beiträge: 101
| AW: Durchschnittsgeschwindigkeit will ja keine Wissenschaftliche Studie drauß machen. Wollte halt nur mal ungefähr so den Schnitt wissen von einem Durchschnittsradler, damit man weiß wo man circa liegen muß um nicht wie ne Flasche auszusehen  |
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24.10.2010, 18:51
| #5 |
| Jedermännchen  Registriert seit: 15.10.2009 Ort: Südoldenburg
Beiträge: 279
| AW: Durchschnittsgeschwindigkeit ...und bei "ungefähr" und "Durchschnittsradler" liegt ja das Problem... Die Durchschnittsgeschwindigkeit ist unter anderem abhängig vom Rollwiderstand (Bereifung, Fahrbahnbeschaffenheit), Luftwiderstand bzw. in dem Zusammenhang Stirnfläche, Windstärke und -richtung, Höhenprofil, Tagesform, Einzelfahrer vs. Peloton,... etc. Wenn Du bange hast, dass du wie ne "Flasche " aussiehst, mach es wie gesagt, orientier Dich an den Ergebnissen der letzten jahre, überleg Dir wo Du in der Ergebnisliste landen willst, voilà...
__________________ Operator! Give me the number for 911 !  |
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24.10.2010, 19:19
| #6 |
| Seepferdchen-Schreck Registriert seit: 18.07.2007 Ort: Aurich Alter: 38
Beiträge: 88
| AW: Durchschnittsgeschwindigkeit Moin, welche Durchschnittsgeschwindigkeit willst den wissen? Training oder Wettkampf? Im Training würde ich mal sagen das wir in der Gruppemeistens son zwischen 32 un 34 km/h liegen. Allerdinsg würde ich das eher als Intervalltraining bezeichnen.Mit Zwischensprints und Cool Down Phasen. Wenn ich lange Strecken trainere,habe ich teilweise nen Schnitt von 28-29 km/h Stunde. Im Wettkampf auf Distanzen bis 40 km fahre ich dann so knappe 40. Auf der MD max 37. Aber was nun schnell ist vermag ich nicht zu werten. Ich habe das Gefühl das ich für meine Verhältniss auf der OD mit nem 40 Schnitt schon schnell bin.Aber da ich immer noch von anderen überholt werde, würden die sicher sagen das ich ne Schnecke bin. |
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24.10.2010, 19:35
| #7 |
| Leihneoprenschwimmer überhol ich rechts Registriert seit: 07.07.2007 Ort: Rhein-Neckar-Kreis Alter: 31
Beiträge: 373
| AW: Durchschnittsgeschwindigkeit im Winter gibt's Touren mit nem 24er Schnitt an Tagen mit Regen, viel Wind, alleine... im Sommer gibt's Touren mit 38er Schnitt ... kannst dir jetzt raussuchen... |
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25.10.2010, 17:41
| #8 |
| Jedermännchen  Registriert seit: 11.12.2005 Ort: Osnabrück
Beiträge: 234
| AW: Durchschnittsgeschwindigkeit Es gibt auch Triathlons mit sehr breitem Leistungspekrum. Da findet man echt jedermannige Leute, die mit ihrem 08-15 BOLLER-MTB finishen. |
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25.10.2010, 20:42
| #9 |
| Mit-Socken-im-Schuh-Läufer  Registriert seit: 03.01.2007 Ort: Pfullendorf Alter: 37
Beiträge: 526
| AW: Durchschnittsgeschwindigkeit Ich krieg immer sehr große Augen wenn ich hier so die Leistungen lese. Mein bester Schnitt auf einer OD war ein 36er, dieses Jahr in Köln auf der MD ziemlich genau 35 km/h. Damit bin ich sehr zufrieden, das ist sicher nicht sehr schnell, sehr langsam ist es aber auch nicht. Außerdem konnte ich mich bisher jedes Jahr ein wenig steigern. Am Ende ist es völlig egal wie dein Schnitt ist, setz Dir realistische Ziele und beende Deine Wettkämpfe, dass macht meiner Meinung nach den Spaß am Triathlon für Hobbysportler aus. |
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25.10.2010, 22:51
| #10 |
| Seepferdchen-Schreck Registriert seit: 20.09.2010 Alter: 35
Beiträge: 101
| AW: Durchschnittsgeschwindigkeit ja ihr habt schon recht. Ist halt gerade als Neuling alles so interessant und Neu da hat man jede menge Fragen und ist ganz heiß auf den ersten Triathlon. Problem ist auch das ich zeitlich sehr eingebunden bin und im Moment sowieso nur auf einer Rolle Trainieren kann. Habe mir den Trax Satory zugelegt. Da dort aber kein Computer drann ist habe ich mit einen normalen Sigma dran gemacht und versuche halt wenigstens ein paar Pseudodaten zu bekommen. Ich weiß das es auch nicht mit der Strasse usw. zu vergleichen ist. Fahr das Ding im moment auf Stufe 4 von 10 und komme gerade mal auf nen Schnitt von 27 Kilometern in der Stunde. Wenn ich hier lese das die meisten jenseits der 35 Radeln bekommt man schon sehr große Augen  Werde mir mal die Ergebnislisten vom Köln Marathon anschauen und mir da mal die Langsamsten anschauen |
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