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Radfahren Druck wie Hellriegel, Stadler und Zäck gewünscht? Hier gibt es Tipps.

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Alt 12.10.2010, 20:31   #1
Dreisportler
Einer muss es ja tun
 
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Registriert seit: 15.03.2008
Ort: København
Alter: 38
Beiträge: 2.695
Training auf dem Liegerad eine Alternative?

Wäre das Liegerad eine Alternative als Training für das Rad?
Hätte gerade im Winter vermutlich so einige Vorteile wegen der Witterung, wenn man mal von Schnee und Glatteis absieht.

Hat da jemand Erfhahrungen?
Dreisportler no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 12.10.2010, 20:41   #2
ender
Mod, die rechte und linke Hand vom Chef
 
Benutzerbild von ender
 
Registriert seit: 21.05.2002
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Beiträge: 6.138
AW: Training auf dem Liegerad eine Alternative?

ehrlich gesagt kenn ich sowas nur als stadtrad. hab noch nie jemanden damit auf ner landstrasse gesehen.....
ender está en línea   Mit Zitat antworten
Alt 12.10.2010, 20:54   #3
Braumeisterbiken
Leihfahrradfahrer lass ich links liegen
 
Benutzerbild von Braumeisterbiken
 
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AW: Training auf dem Liegerad eine Alternative?

velomobilforum.de da wird dir geholfen
Braumeisterbiken no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 12.10.2010, 22:18   #4
Steve Cubcad
Nach dem Freischwimmer darf ich allein in den See
 
Benutzerbild von Steve Cubcad
 
Registriert seit: 03.09.2010
Ort: Südharz
Alter: 47
Beiträge: 139
AW: Training auf dem Liegerad eine Alternative?

Selbst habe ich keine Erfahrung. Aber er hier



ist den Müritzmarathon (215km) mit dem Liegerad gefahren.
Scheint also nicht nur für kurze Stadtfahrten zu taugen.
__________________
Grüsse Steve
Steve Cubcad está en línea   Mit Zitat antworten
Alt 12.10.2010, 22:44   #5
ender
Mod, die rechte und linke Hand vom Chef
 
Benutzerbild von ender
 
Registriert seit: 21.05.2002
Ort: Neubrandenburg
Alter: 40
Beiträge: 6.138
AW: Training auf dem Liegerad eine Alternative?

Zitat:
Zitat von Steve Cubcad Beitrag anzeigen
Selbst habe ich keine Erfahrung. Aber er hier

http://up.picr.de/5416972.jpg

ist den Müritzmarathon (215km) mit dem Liegerad gefahren.
Scheint also nicht nur für kurze Stadtfahrten zu taugen.
müritzmarathon? kenn ich nicht mal, und ich wohne 40km entfernt .......
ender está en línea   Mit Zitat antworten
Alt 12.10.2010, 23:54   #6
Lui
Mit-Socken-im-Schuh-Läufer
 
Registriert seit: 07.03.2004
Ort: Köln
Beiträge: 647
AW: Training auf dem Liegerad eine Alternative?

Ich persönlich kann diese Teile nicht ausstehen. Sind mir zu affektiert. Ich hab immer das Gefühl, daß sie auch nur zu diesem zweck dienen, ähnlich wie der Schnurbart von Horst Lichter
Lui no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 13.10.2010, 08:04   #7
Steve Cubcad
Nach dem Freischwimmer darf ich allein in den See
 
Benutzerbild von Steve Cubcad
 
Registriert seit: 03.09.2010
Ort: Südharz
Alter: 47
Beiträge: 139
AW: Training auf dem Liegerad eine Alternative?

Zitat:
Zitat von ender Beitrag anzeigen
müritzmarathon? kenn ich nicht mal, und ich wohne 40km entfernt .......
Startet nächstes Jahr am 31.7. in Röbel!
Ich war in diesem Jahr dabei. Ganz tolle, familiäre Veranstaltung. Super organisiert und nicht so überlaufen. Rührt wohl daher, daß es nicht so bekannt ist. Wenn du als Neubrandenburger nicht mal was davon weisst!?
Kann ich nur empfehlen. Ist zwar etwas weiter von mir entfernt, hatte ich aber gleich mit der Anreise zum Ostseeurlaub verbunden.
War super!
__________________
Grüsse Steve
Steve Cubcad está en línea   Mit Zitat antworten
Alt 13.10.2010, 09:03   #8
modoufall
Rettungsschwimmer können doch gar nicht richtig...
 
Benutzerbild von modoufall
 
Registriert seit: 17.08.2008
Ort: Ludwigsburg Württ.
Alter: 52
Beiträge: 1.128
AW: Training auf dem Liegerad eine Alternative?

Ich fahre Liegerad. Gern, aber leider nicht oft genug - zum Training taugt es nämlich nicht besonders. Du bist zwar enorm schnell, weil der Luftwiderstand minimal ist (Feierabend-Rennradler in knappen, bunten Klamotten zu versägen ist mein Hobby), aber du kannst nicht "arbeiten", weil du nicht gegenhalten kannst. Bergauf kann man auch nur bedingt fahren, da kurbelt man im kleinsten Gang und hofft, nicht stehen zu bleiben (weil man bergauf nur mit Mühe anfahren kann). Und für die Stadt taugt es schon gar nicht. Losfahren ist jedes Mal ein Rumgeeiere, man sieht an der Kreuzung nicht um die Kurve, und die Autofahrer sehen einen auch nicht.

Mein Fazit: Liegerad ist ein super Genussvehikel für lange, flache Strecken. Einen Marathon könnte ich mir gut vorstellen, wenn das Profil stimmt. Normalerweise sind die Dinger dort aber explizit verboten?

Und, ja: ich bin ein Poser!

__________________
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modoufall no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 13.10.2010, 10:41   #9
modoufall
Rettungsschwimmer können doch gar nicht richtig...
 
Benutzerbild von modoufall
 
Registriert seit: 17.08.2008
Ort: Ludwigsburg Württ.
Alter: 52
Beiträge: 1.128
AW: Training auf dem Liegerad eine Alternative?

Ergänzung:
Bei schlechtem Wetter sind die Dinger auch nicht angenehmer als andere Räder.
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modoufall no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 13.10.2010, 10:51   #10
Lauffüxxin
Rettungsschwimmer können doch gar nicht richtig...
 
Registriert seit: 05.04.2005
Ort: Home of Nana
Alter: 46
Beiträge: 812
AW: Training auf dem Liegerad eine Alternative?

Nen Kumpel von mir wollte mit seinem Liegerad PBP fahren, hat auch immer schön mit seinem Liegerad trainiert, ist flache Brevets gefahren (nachdem er beim Hamburger Brevet auf den Brocken schieben mußte). Wenn er jetzt mal auf dem normalen RR fährt, ist er ne lahme Krücke.
__________________
Tupa peqqissutsimut akornutaalluinnatpoq
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