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Alt 15.04.2009, 14:53   #1
Dreisportler
Einer muss es ja tun
 
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Laktat Puffer - Verzögert die Übersäuerung der Muskulatur?

Zitat:
Zitat von triathlon.de
Vor einem Wettkampf empfiehlt Sponser mit Laktatpuffer zu supplementieren und dadurch eine Übersäuerung der Muskulatur im Rennen hinauszuzögern. Was dran ist und wie es funktionieren soll, nun wir haben für Euch einmal nachgefragt.
Zum Artikel

Was meint Ihr zu dem Zeug? Hat schon jemand Erfahrungen mit Laktat Puffer?
__________________
Triathlon in Dänemark
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Alt 16.04.2009, 20:36   #2
Ralph
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Registriert seit: 24.04.2008
Ort: München
Alter: 38
Beiträge: 1.963
Re: Laktat Puffer - Verzögert die Übersäuerung der Muskulatur?

naja, die Theorie hört sich sinnvoll an. Mich würden aber mal Erfahrungswerte interessieren, wie stark jemand, der es schon mal genommen hat, den Effekt einschätzt.
__________________
keep it simple
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