Informationen zum Thema Switching (Osteopathie)

[totog]

Hallo zusammen,

nachdem ich bereits seit längerem einige hartnäckinge einschränkungen in meinem Bewegungsapparat behandln muss war ich heute erneut bei einem Orthopäden (zu ersten mal bei diesem).

Dieser stellte nun fest dass bei mir so einiges nicht stimmt und empfohl regelmäßige "Switching" übungen. Ich hab zwar ein Blatt von Ihm bekommen möchte mich aber gern genauer hierzu informieren. Leider ergaben meine google Suchen nicht viel. Kennt jemand von euch hierzu eine Internetseite oder hat andere Informationen, welche er weiterleiten kann?

Mfg Toto