Offene Wunde am Fuß - Welche Verbandmethode hilft?

[runninglady]

Hallo,

ich habe eine offene Wunde Wunde an der Fußsohle, da mir dort eine Stecknadel herausgeschnitten wurde. Auf meinen Wunsch hin wurde das ganze nicht genäht sondern mit einem Klammerpflaster und Verband versorgt. Momentan kann ich noch nicht wieder auf dem Fuß stehen hoffe aber, dass ich bald mein Training wieder aufnehmen kann. Vor allem möchte ich wenn irgendwie möglich am Sonntag nächstes WE an einem Triathlon teilnehmen. Nun meine Frage: Wer kennt wirklich gute Pflaster- / Verbandmethoden um die Wunde (welche dann hoffentlich halbwegs geschlossen ist) vor Wasser, Keimen und womöglich Druck zu schützen?? Vor allem die Wasserdichtigkeit ist ein Problem. Hat jemand Erfahrungen mit Silberpflastern o.ä.? Oder Duck Tapes?

viele Grüße
runninglady

[Nörchen]

Hey runninglady,

kommt drauf an wie lang die Wunde ist. Die Wunde mit steri Strips ( Klammerpflaster) zu versorgen, ist nicht unedingt das Ideal. Da das bei der Hitze, durch Schwitzen schnell verrutschen und dadurch keinen Halt haben. Besser wäre es gewesen die Wunde nähen zu lassen. Optimalere Pflaster für deinen Zweck gibt es leider nicht .
Vielleicht kann man es noch nähen und am Samstag die Fäden ziehen lassen. Das du Sonntag für den WK bereit bist. Kommt drauf an, ob die Wunde gut verheilt ist und was der Onkel Doc dazu meint. Mit einer Sepsis ist auch nicht zu Spaßen und nur wegen einem WK wäre mir das Risiko zu hoch.

Lg Nörchen

[Sören]

Hallöchen...
Also meines Wissens nach kann man Wunden nur ca. 6h nach entstehen noch nähen. Wie das ganz genau bei solchen OP-Wunden ist weiß ich nicht hundertprozentig, aber das könnte schwierig werden das jetzt noch nähen zu lassen. Ansonsten hilft nur n guter Steri-Strip und dann das ganze steril abdecken und ordentlich tapen... Wobei man vllt. doch lieber zur sicheren Variante greift und den Start absagt. Ne Sepsis ist nun echt nicht lustig.
Gruß,
Sören

[runninglady]

Ok, danke schon mal für die Antworten.
Ich denke, wie die Lage sich so anfühlt, muss ich mich mit dem Gedanken arrangieren nicht zu starten. Wenn momentan nicht mal an ein ansatzweises Auftreten zu denken ist werd ich wohl kaum den Triathlon über die Bühne bringen können in 1 Woche. Und das Infektionsrisiko ist nicht zu verachten.

Schade, schade...

[Sören]

Ich würde dir da gerne was anderes sagen, aber wenn du jetzt noch nicht mal auftreten kannst, dannsieht das wirklich nicht gut aus. Vllt. gibt's noch n Möglichkeit in 2 oder 3 Wochen woanders zu starten?!
Gute Besserung!!!
Gruß,
Sören

[Physiofee]

Sich mit dem Körper streiten, ist wie mit einer Katze!! Das verlierst Du immer!

Lass es bitte bleiben! Eine OD ist kein Spaziergang. Offene Wunde ist nach 1 Woche definitiv nicht ZU!!!!! Die Wundheilung dauert halt einfach! Soviel Spripsis kannst Du da gar nicht drauf kleben, daß die Wunde an der Fußsohle einen 10 km Lauf überlebt. Das gibt nur Ärger.

Freu Dich das die Stecknadel raus ist.

Gruß von der Fee

[runninglady]

Ok, inzwischen seh ich es notgedrungen genauso. Die 10km könnte ich höchsten humpeln aber nicht rennen. Also die nächste Saison abwarten und mit Laufwettkämpfen über Wasser halten.
That's life

[Ralph]

ich hatte vor ein paar Jahren mal was ganz ähnliches. Ich bin beim Ausstieg aus dem Wasser in eine Scherbe getreten. Nach dem Triathlon ist dann die klaffende Wunde mit eine "Klebung" versorgt worden. Das war irgendein Produkt auf Enzymbasis, dass der Arzt in die offene Wunde gekippt hat, damit sich die Wundenden besser verhaken. Damals hatte ich auch die Hoffnung eine Woche später wieder einen Triahtlon machen zu können. Am Samstag vor dem Wettkampf hab ich dann getestet (laufen) und es hat die ganze Wunde wieder aufgerissen und konnte natürlich nicht starten.

Mein Fazit: ich lass solche Verletzungen ausheilen. Kein Wettkampf ist so wichtig, dass er die Gesundheit zu riskieren lohnt. Meistens ist es am schnellsten, wenn man sofort zur Wiederherstellung schreitet und optimal unterstützt und vor allem: Der Trainingsausfall ist echt vernachlässigbar. Klar beim ersten Training fällts schwer, aber es kommt alles schnell wieder und vor allem kann man als Triathlet auch andere Sachen (Kraft, Rumpf, nur Radeln....) gut trainieren, wenn man mal verletzt ist.

Schnittwunden kann man übrigens bis zu 12 Stunden später nähen lassen (Nähen ist übrigens optimal da schnell belastbar).
Stripes oder Pflaster gehen je nach Tiefe der Verletzung auch; wichtig ist der "richtige" Druck und ein minimaler Zeitverzug.
Die Wunde sollte dabei absolut sauber sein, im Zweifel sollte man das lieber von einen Profi versorgen lassen.
Nur so können die Wundränder zeitnah zusammenwachsen; abschälende Hautränder/Oberschichten können später chirogisch bearbeitet werden um die Spannung herauszunehmen und eine folgende Rissbildung an der Narbe zu vermeiden.
Sowas kann den Heilungsprozess erheblich verlängern.
Arnika D12 (bzw. div. globuli derivate) sind bei allen inneren und äußeren Verletzungen auch sehr hilfreich.