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06.07.2009, 08:49
| #1 |
| Einer muss es ja tun  Registriert seit: 15.03.2008 Ort: København Alter: 38
Beiträge: 2.695
| Verspannungen am Nacken/Hals nach zu kühler Luft/Nacht Oder wie man es beschreibt. "Problem" ist das ich wohl bei offenen Fenster zu wenig von der Bettdecke bedeckt war und jetzt mal wieder am Nacken so einen Schmerz habe.  Wenn ich jetzt den Kopf nach unten drehe macht´s aua oder seitlich auch....Ist jetzt kein Problem, weil ich weiß das es in 3-4Tagen weg ist, aber würde mich schon interessieren, was es ist, warum es immer da (Nacken) aua macht und wie ich es schneller geheilt bekommen? Wer weisse bescheid 
__________________ Triathlon in Dänemark |
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06.07.2009, 13:41
| #2 |
| Physioexpertin  Registriert seit: 18.01.2009 Ort: München Alt Riem
Beiträge: 1.513
| Re: Verspannungen am Nacken/Hals nach zu kühler Luft/Nacht Weil Du ein kleines Haltungskrüppelchen bist.  Deine vorderen Strukturen sind vieeel zu kurz und das sogenannte Funktionsüberwiegen lässt dann hier Deine empfindliche Stelle sein. Somit reicht schon ein bisschen Zugluft und schwupps. Die kalte Luft lässt den Muskel "zusammenziehen", somit eine Minderdurchblutung und weniger Beweglichkeit. Das kann reichen um ein System aus dem Ruder geraten zu lassen.Äh, startest Du nicht in Roth?? Mach viel und schnell Wärmflasche und wenn nicht morgen besser ist, komm rüber.  |
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