Damm schläft (ein)

[niederrainer]

Hallo Gemeinde,
fahre nun die 2. Saison einen Fizik Sattel, stelle aber fest dass mir "untenherum" alles nach längeren Ausfahrten einschläft und ich ab ca. 50km mit dem Hintern nur noch hin und her rutsche. Evtl kennt Ihr dieses Problem. Da ich in diesem Jahr meine erste LD mache werden meine Ausfahrten zwangsläufig länger....

Gibt es eine Lösung? Habe diverse Sättel mit einem Freiraum im Dammbereich ausgemacht, helfen die oder was kann man sonst alternativ tun?

LG

Rainer

[snoopy]

Immer wieder mal hinstehen... mindestens alle 30 Minuten.

Ich fahre auf meinen Rädern so einen Sattel der eine Lücke in der Mitte hat, wegen der Marke müsst' ich mal schauen... bin ziemlich zufrieden damit.
Muss Dir aber auch klar sein dass die Druckstellen dann halt woanders sind, das Gewicht muss ja irgendwo hin. In meiner "Gewöhnungsphase" im Frühjahr bis der Hintern das gewohnt ist schmerzt vor allem an den Sitzknochen rechts und links.

[heinzf]

Ganz schweres Thema, jeder Hintern ist anders, da hilft nur probieren.
Hast du einen Radhändler deines Vertrauens? da kannst du normalerweise Sättel leihen/probefahren.
Ich komm mit den Sätteln mit Aussparung überhaupt nicht klar, bei mir ist der Fizik Arione tri
i.O gewesen, noch besser ist jetzt aktuell der CX, ich sitz viel in der Aerohaltung, da kommen meine Sitzknochen eh nicht auf den Sattel, immer sehr weit vorne.

Gruss Heinz

[Hawaii Boy]

hatte ich auch lange mit zu kämpfen. letztendlich hilft nur dran gewöhnen oder sattel wechseln. fahr seit letzter saison den arione und mit dem wechsel, gingen auch die probleme weg (;

[schmiddi_LL]

Schon mal was von SQlab gehört. Bei denen gibt es Sättel für verschiedene Einsatzbereiche und in unterschiedlichen Breiten. Der Händler vermisst die "Sitzknochen" (oder wie auch immer die heißen) und du bekommst einen Sattel der dir von der Breite passen sollte.

Dann kannst du noch mit/ohne Aussparung, weich u. hart wählen.

Ist zwar etwas teuer, dafür muss man nicht fünf ausprobieren bis man den richtigen Sattel findet.

[heinzf]

Ich kenn die Sättel und ein "nur" Rennradfahrender Kollege hat sich einen solchen gegönnt und ist hell auf begeistert.
Für mich ist der Sattel nichts, weil ich einfach viel zu weit vorne auf der Spitze sitze und soweit nach vorne gebeugt, das ich mit den Sitzknochen überhaupt nicht auf den Sattel komme, wie Hawaiiboy sagt- alles gewöhnungssache.

Gruss Heinz

[biologist]

Zitat von niederrainer

Hallo Gemeinde,
fahre nun die 2. Saison einen Fizik Sattel, stelle aber fest dass mir "untenherum" alles nach längeren Ausfahrten einschläft und ich ab ca. 50km mit dem Hintern nur noch hin und her rutsche. Evtl kennt Ihr dieses Problem. Da ich in diesem Jahr meine erste LD mache werden meine Ausfahrten zwangsläufig länger....

Gibt es eine Lösung? Habe diverse Sättel mit einem Freiraum im Dammbereich ausgemacht, helfen die oder was kann man sonst alternativ tun?

LG

Rainer

Das ist ein Problem, dass ich insbesondere mit dickeren Radeinsätzen auch habe - beispielsweise wenn ich Assos-Hosen trage. Auf der Rolle ist es besonders arg. Auf der LD hatte ich damit gar keine Probleme, allerdings hatte ich da auch keinen Einsatz in der Hose. Nun könnte man natürlich argumentieren: ok, wenn du keine Probleme ohne Einsatz hast, warum fährst du dann überhaupt mit einem solchen? Antwort: speziell dann, wenn ich eher lockeres Training mache, wird weniger Gewicht von den Beinen abgefangen - stattdessen vom Hintern. Dann muss ich mich also entscheiden: kann ich besser damit leben, dass mir ab und an "untenrum" was einschläft oder das mir der Hintern eher weh tut. Und dann entscheide ich mich doch eher für das Polster und gehe ab und an, wie es hier auch schon erwähnt wurde, aus dem Sattel. Bei der LD ist das meines Erachtens aber ohnehin zu empfehlen, sich öfter mal auf dem Rad zu lockern.

[Hirschturbo]

Tipp 1 kostenlos: deine Cleats liegen unter umständen ungünstig. Unabhängig davon was am besten die Energie umsetzen würde, versuche mal die Cleats ganz nach hinten zu montieren. Könnte auch umgekehrt wirden, das heisst die Cleats ganz nach vorne montieren.

Tipp 2 mit Geld: Kauf dir die Assos Mille Trägerhose, kostet 165 Euro bei Ebay inkl. Versand, im Laden deutlich mehr. Ich hatte vorher diverse Sättel ausprobiert, mit Laufshorts + Polster oder Triathlon Einteiler mit minimalem Polster. Mit der Assos Hose ist das ein Unterschied wie Tag und Nacht. Sie fällt normal aus, das heisst M ist M. Wobei die Assos Rennanzüge eher eine Nummer kleiner Ausfallen sollen.

[niederrainer]

Hallo Trias
vielen Dank für die Summe der Hinweise! Ich fahre nach verschiedenen Tests zur Zeit den Arione.
Gerade auf der Rolle habe ich die meisten Probleme, oder tatsächlich wenn ich mit Polster fahre. Habe eine Skinfit ohne Polster mit der komme ich am besten klar aber da schmerzt halt der Hintern nach einer Weile!

Habe mir heute einen dieser Selle SMP gekauft mal schauen wie der geht, beim Dealer meines Vertrauens habe ich bereits 4 Sättel durchprobiert, mit den Cleats hab ich noch nicht probiert werde ich aber auch probieren.

Euch allen eine gute Saison!

LG vom Niederrhein

Rainer

[niederrainer]

Hallo Trias,
so nun mein abschließender Bericht,
wie bereits gesagt, habe mir einen Selle SMP gekauft, 47€ die sich lohnen, nach mehreren Radausfahrten erst einmal etwas gewöhnungsbedürftig, aber durchaus akzeptabel!
Gestern Abend meine erste Rollen(aus)fahrt.
2:34h (83km) das ist eindeutig und spricht ganz klar für diesen Satteltyp! Ich bin begeisterrt da ich sonst nach spätestens einer Stunde vom Rad muss.

LG
Rainer