Welches Laufband?

[Neolino]

Zitat von captain hook

zumal ja oben schon angemerkt wurde, dass gute bänder kein schnäppchen sind und die, die man einigermaßen verträglich kaufen kann meistens ziemlich klapprige dinger sind oder nicht wirklich schnell laufen.

wobei: ob es in der schweiz so günstige studios gibt, wage ich zu bezweifeln nach meinen erlebnissen was die preisgestaltung im modernen gallien angeht.

Hi Captain
Du hast mehr als recht. In der Schweiz gibt es tatsächlich keine so günstigen Fitnesscenter.

Grundsätzlich bin ich bereits Mitglied eines. Mir geht es mehr darum, dass ich in den kommenden Monaten etwas mehr in die "Pampa" ziehen werde und daher die Fittnesscenter auch etwas in die Ferne rücken.

Ich gehe relativ viel draussen laufen, doch gibt es leider immer wieder Tage, an denen es einfach bequemer, angenehmer und einfacher wäre ein Training zu hause durch zu führen. (meine Freundin würde das Laufband auch benutzen = Kostenteilung )

--> Darum meine Frage nach einem guten, eventuell nicht so teurem Teil ...

Gruss aus dem modernen Gallien

[schmolch]

Ich hab mir heute eins bestellt, war aber vorher in einem Laden Probelaufen, da ich noch nie ein Laufband benutzt hatte.

Geplant waren maximal 1000€ auszugeben, aber dann wurden es doch 1795€ für das Kettler Track Experience.
Die 1000€ Modelle waren alle etwas labbrig, d.h. das Laufband war nicht wirklich stramm und der Boden hat sich nicht wirklich solide angefühlt.

Ich bin zwar kein Weichei was Schlechtwetter angeht, aber wenn es regnet, kalt windet und ich sowieso schon leicht erkältet bin hüpf ich lieber in meiner Unterhose auf das Laufband.
So zumindest ist es geplant

[Neolino]

Zitat von schmolch

Ich hab mir heute eins bestellt, war aber vorher in einem Laden Probelaufen, da ich noch nie ein Laufband benutzt hatte.

Geplant waren maximal 1000€ auszugeben, aber dann wurden es doch 1795€ für das Kettler Track Experience.
Die 1000€ Modelle waren alle etwas labbrig, d.h. das Laufband war nicht wirklich stramm und der Boden hat sich nicht wirklich solide angefühlt.

Ich bin zwar kein Weichei was Schlechtwetter angeht, aber wenn es regnet, kalt windet und ich sowieso schon leicht erkältet bin hüpf ich lieber in meiner Unterhose auf das Laufband.
So zumindest ist es geplant

Ich bin auf deinen "Livebericht" bereits jetzt schon gespannt!

[Steve Cubcad]

Ich habe mir kurz vor Weihnachten ein Kettler Track Performance geleistet.
Laufbänder / TRACK PERFORMANCE

Ich finde es absolut genial.
Die Möglichkeit ohne Umstände und Rücksicht auf irgendwelche Widriegkeiten (Wetter/Dunkelheit) loszulegen, ist einfach toll und eine Bereicherung. Ich nutze es zur Trainingsergänzung für's Radfahren.
Ich bin ja kein Triathlet. Das Band ist breit und lang genug. Ich laufe durchschnittlich um die 10km/h mit 1% Steigung. Sprints bis 18km/h reichen mir vollkommen aus und halte ich eh nicht lange durch. Die Dämpfung ist spitze. Beim Laufen draussen hatte ich immer Knieprobleme. Jetzt nicht mehr.
Außerdem wird das Training durch die verschiedenen Programme kurzweilig.
Zudem gibt es die Möglichkeit durch eine USB Schnittstelle RLV's abzulaufen.
Sogar meine Frau, die eher nicht so die Sportskanone ist, fängt an Gefallen an dem Teil zu finden.
Unser Sohn (Vielläufer), der Weihnachten zu Besuch war, ist absoluter Gegner derartiger "Luxusgeräte". Wobei er nicht ganz Unrecht hat!
Der Motor knallt schon ordentlich Strom weg und alles in allem könnte man das Ganze viel viel günstiger betreiben. Selbst er fand Gefallen an dem Gerät und dem durchaus vergleichbaren Bewegungsablauf.
Es ist sehr bequem, komfortabel, unabhängig und eine Investition für das persönliche Wohlbefinden.
Bedenken sollte man auf jeden Fall, daß son Gerät nicht ganz lautlos ist. Je schneller man läuft, um so lauter wird der Motor. Die Trittgeräusche übertragen sich unweigerlich. Alles was über 10km/h geht, könnte für Untermieter belästigend werden. Ich habe es im OG stehen und drunter ist unser Wohnzimmer. Man hört es!
Ich hab das Band jetzt 3 Wochen und nicht bereut!

[schmolch]

Das Track Performance bin ich probegelaufen und hat mir auch sehr gut gefallen. Eine schöne feste Lauffläche und es hat sich robust angefühlt.
Daneben stand das Horizon Paragon S für ebenfalls 1500€ was mir noch einen Tick besser gefallen hat, da die Lauffläche gedämpfter war, d.h. sie hat stärker nachgegeben aber ohne das es billig oder instabil wirkt.
Als Barfuß/Vibram -Läufer sollte mir Dämpfung ja eigentlich egal sein aber ich fand es trotzdem sehr angenehm.
Das von mir bestellte Track Experience ist wie das Performance, nur stärker und mit magnetischer Aufhängung der Lauffläche.

Was mir bei allen Laufbändern negativ auffiel, ist die meiner Meinung nach total besch*ssene Optik. Die sehen alle aus als hätte sie jemand direkt aus den 80zigern hierher gebeamt. Und sowas riesengroßes hässliches wollte ich mir nicht in den Raum stellen. Die Kettler sind da etwas moderner, wenngleich auch keine Schönheiten.
Ich habe aber auch den Eindruck, dass z.B die Horizon die man bei uns in Deutschland kriegt alles uralte Modelle sind. Wenn man nämlich auf die amerikanische Homepage geht sehen die ganz anders aus und sind auch viel moderner ausgestattet (ipod-dock, nike+ schnittstelle etc.).

[hörnchen70]

Kann man ein Laufband wirklich uneingeschränkt benutzen?

Die Geräte die ich kenne machen schon recht viel Krach und manche mehr wie das Rad in der Rolle. Tollerante Nachbarn, Familie sollte man dann schon haben.

Ob so ein Laufband für Bänder Sehnen und die doch etwas adere Haltung auf Dauer gut ist?

Lohnt sich so eine Investition wirklich. 1000-1700 Euro sind ja schon ein ganz schönes Sümmchen.

Laufen kann man doch überall, oder? _

[Flyer]

Ich persönlich bin Laufband-Fan, da es für mich eine Reihe von Vorteilen bietet:
Ich kann mir im Kellerkino einen Film reinziehen während ich laufe. Die Familie hat den Eindruck, dass ich ja eigentlich Zuhause bin und nicht schon wieder weg. Die Verletzungsgefahr im Dunkeln ist geringer. Allerdings habe ich auch den Vorteil eines Eigenheims mit Hobbykeller, so dass die Geräuschkulisse und Belästigung der Nachbarn keine Rolle spielt.
Das Training ist auf alle Fälle effektiv, da sich Steigung und Geschwindigkeit genau regulieren lassen.

[Masamune]

Bin vor einigen Jahren im Rahmen einer Marathonvorbereitung bei miesem Wetter mal diverse Grundlageneinheiten auf dem Laufband gelaufen. Da hatte ich die Alternative zwischen dem Blick auf einen Baum durchs Fenster oder Springreiten auf Eurosport. War nicht so abwechslungsreich.
Da investiere ich lieber paar Euros in gute Laufkleidung, dann kann man bei jedem Wetter laufen.

Abgesehen davon finde ich Trainingsgeräte daheim fürs Training auch eher hinderlich. Meistens kriegt man den Arsch dann doch nicht hoch auf der Rolle zu fahren oder auf dem Laufband zu laufen.

[schmolch]

Hier mal ein erster (sehr langer) Erfahrungbericht über das Kettler Track Experience und das ganze Drumherum.

Bestellung und Transport

Zuerst wollte ich es übers Internet bestellen.
Bei 99% aller Shops kostet es 2000€, bei zweien 1800-1840€.
Also dort bestellt, aber nur Probleme gehabt mit Paypal, langen Überweisungszeiten (Betrag war für Lastschrift über Paypal zu hoch) und dann Lieferschwierigkeiten.
Ich bin also wieder zu Fahrrad-XXL gefahren, wo ich eine Woche zuvor schon Laufbänder probegelaufen bin, aber nicht das Experience, da es zu dem Zeitpunkt noch außerhalb meines finanziellen Limits (€1000) lag.
Kostenpunkt dort ebenfalls 2000€, aber der Verkäufer (über den ich nur gutes sagen kann) ist ohne Probleme sofort 100€ runtergegangen.
Bezahlt, mitgenommen.

Das 120kg schwere und 2,2m lange Paket fuhr dann in meinem Clio (!) mit nach Hause.
ZuHause angekommen haben wir das Paket noch im Clio aufgemacht und das Laufband mit Mühe ins Haus geschleppt.

Montage unter erschwerten Bedingungen

Doch dann die bittere Erkenntnis:
Nie im Leben kriegen wir dieses Ding die Treppe hoch ins 1.OG.
Nichtmal zu dritt oder viert, weil man es hochkant tragen muß um durch die Ecken zu kommen.
Scheisse, schlechte Laune. Das Laufband besteht zwar aus 4 Teilen, aber 98% des Gewichts sind im Hauptteil versammelt.

Was nun? Verkleidungen abgeschraubt, gekuckt, überlegt.
Das untere Gestell abzuschrauben und diese Gasdruckzylinder auszuhängen kam nicht in Frage, denn diese beiden Gasdruckzylinder sind immerhin so stark, daß sie problemlos das ganze Gewicht des Laufbands stemmen. Einmal ausgehängt hätten wie die wahrscheinlich nie mehr zusammenbekommen und uns dabei vielleicht auch noch verletzt.
Wir haben dann also weitere Verkleidungen abgemacht und schliesslich das Brett (also die Lauffläche) sowie die Antriebsrollen demontiert.
Natürlich hatte ich dabei erstmal Schiss, schliesslich will man nicht einen Haufen Kohle ausgeben und das Ding dann gleich kaputtmachen.
Es ging aber alles gut und danach war das Gewicht gerade so stemmbar.
Hochgetragen, wieder zusammengebaut, das ganze hat 2-3 Stunden gedauert.

Aber das positive an der Sache war, daß ich jetzt erstens genau weiß wie das Laufband aufgebaut ist und funktioniert, und zweitens einen sehr guten Eindruck über die Verarbeitungsqualität habe. Es ist wirklich alles sehr ordentlich und hochwertig aufgebaut. Die Verkleidungen sind schnell entfernt, der Motor kann leicht verschoben werden um den Antriebsriehmen zu lösen, und das Laufband selbst läßt sich von jedermann einfach Nachspannen bzw. Nachzentrieren.
Das Magnetdämpfungssystem funktioniert übrigens so:
Die große Lauffläche aus Holz ist rechts und links jeweils viermal am Rahmen befestigt. Das erste Paar vorne besteht aus montierten Gummidämpfern zwischen Lauf-"brett" und Rahmen, Paar 2 und 3 sind Magnete jeweils am Brett und Rahmen, d.h. dort ist kein physischer Kontakt, und Paar 4 (hinten) ist fest verschraubt.

Montage unter normalen Umständen

Wer das Laufband an den gewünschten Ort bekommt ohne es komplett zu zerlegen, hat den Zusammenbau in 15-30m erledigt. 4-5 Stecker, 10 Schrauben, 2 Verkleidungen, fertig.

Endlich fertig

Es muß so etwa 3 Stunden gedauert haben bis das Laufband montiert und betriebsbereit am gewünschten Platz war.
Das Spannen und Zentrieren des Laufbandes ging schnell und einfach und wird sogar im Handbuch beschrieben.
Stecker rein, angeschaltet, ging.
GOTT SEI DANK! Ich hatte erstmal 20m lang ein Grinsen auf dem Gesicht.

Erster Eindruck

Die Kettler Laufbänder sind soweit ich das sehen konnte wirklich die einzigen Laufbänder, die nicht total beschi**en aussehen. Die meisten Laufbänder sehen aus wie direkt aus einem Science-Fiction Film aus den 70igern, nämlich potthässlich, mit RIESIGEN Konsolen mit tausenden von Knöpfen, LEDs und das ganze noch in einer grässlichen Farbe. Das Track Experience sieht richtig schick aus (ich mach mal ein Video wenn ich aufgeräumt habe).

Zweiter Eindruck, Lautstärke

Es gibt eine Wohnung neben mir und unter mir (direkt unter mir sind allerdings Garagen). Außerhalb des Raumes in dem das Laufband steht sowie im EG hört man das Laufband NICHT, man spürt dort auch nicht die geringsten Vibrationen über die Wände oder sonstiges. Das Laufband steht übrigens auf Laminatboden. Ich kann also problemlos zu jeder Zeit so lange ich will das Laufband nutzen. Sehr gut.
Wenn ich einen Film kucken will muß ich zwar etwas lauter machen um alle Dialoge zu verstehen, aber das könnte man noch als Zimmerlautstärke durchgehen lassen.

Dritter Eindruck, die ersten 2 Tage Benutzung

Das Experience ist optisch top und die Konsole ist praktisch aufgebaut. Die Bedienung ist total einfach und es gibt 2 Netzbeutel in die ich meine Wasserflasche, Brille, Fernbedienung u.ä. legen kann.
Ich bin bisher 3 mal gelaufen, einmal 5km, einmal den Fitnesstest vom Band, und gerade eben 10km.
Der 10km Lauf war sehr angenehm. Ich hab dabei InternetRadio gehört (Slayradio ) und konnte richtig dabei abschalten. Man muß sich keine Gedanken machen wohin man läuft, wie lange man laufen will, oder wann man endlich wieder zuHause ist, denn das ist man ja schon. Später lauf ich wahrscheinlich nochmal.

Technische Daten

Das Track Experience ist das Topmodell von Kettler.
3PS, bis 20km/h, bis 12% Steigung. Die Geschwindigkeit lässt sich in 0,1km/h Schritten einstellen, und das tut es dann auch wirklich. Im Gegensatz zu meinem Ergometer läuft der Motor immer ruhig, gleichmäßig und macht genau was er soll.

Erstes Fazit

Ich bin sauzufrieden mit dem Laufband. Wer verfolgen will wie schnell meine Begeisterung nachlässt oder auch nicht, kann meine sportlichen Aktivitäten auf meiner Endomondo-Seite verfolgen
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