Barfußlaufschuhen? - Triathlon Community

Ksenni · 03.02.2011, 08:57

Hallo zusammen,

hat jemand von euch Erfahrungen mit Barfußlaufschuhen gemacht?
Ich überlege mich ob ich mir solche Schuhe kaufen soll, und möchte eure Meinung dazu kennen.

lg

captain hook · 03.02.2011, 09:13

an welches model hast du gedacht?

sven31415 · 03.02.2011, 09:17

Ich lauf seid ca 130-140 km die Vibram Bikila. Sie sind echt knackig hart.

amigo · 03.02.2011, 17:38

Bin erstmal froh, dass ich mit Nike Free überhaupt wieder laufen kann. Habe Senkfussprobleme.

Shounen · 03.02.2011, 21:54

Ich trag den Nike Free nur als Freizeitschuh.

Hab noch keinen gemütlicheren Schuh gehabt.

captain hook · 07.02.2011, 11:39

hab einen "naturalrunner" von der eher unbekannten marke inov 8 aus england. laufe mit dem auch manchmal lange grundlageneinheiten.

merke dabei, dass die muskulatur in der fusssohle deutlich mehr beansprucht wird und, dass sich der laufstil etwas verändert. wird wohl der fast vollständigen abwesenheit einer sprengung und der systembedingt geringen dämpfung im hinteren schuhbereich geschuldet sein.

Inov-8 Philosophy

Igel · 22.02.2011, 10:12

Ich kann mir schon vorstellen, dass man nach einer längeren Umgewöhnungsphase mit Barfußlaufschuhen sogar Wettkämpfe laufen kann. Aber dazu sollte man erstmal ganz klein anfangen und solche Schuhe vorerst im Alltag tragen. Soweit ich weiß gibt es den Nike Free in verschiedenen Stärken. Weiß jemand, welche Stärke ungefähr dem Vibram Bikila entspricht, oder sind die nicht vergleichbar?

mcxiko · 22.02.2011, 10:58

definitiv nicht vergleichbar. der free simuliert ja das barfusslaufen auf rasen (also immernoch mit dämpfung) und der fivefingers ist ja nur ne schutzhülle für den fuss ohne jegliche dämpfung (die übernimmt ja der fuss).

bin beide schon gelaufen und hab es so empfunden.

tom81de · 02.03.2011, 18:09

Also ich laufe den Asics Gel Noosa Tri T919N.
Ein absolut super Wettkampfschuh, muss aber leider gestehen, dass ich Ihn noch nicht barfuss gelaufen bin.
Mir graut ein wenig vor den Blasen und dem Muff!!

morlock · 02.03.2011, 19:33

Zitat:

Zitat von Shounen

Ich trag den Nike Free nur als Freizeitschuh.

Hab noch keinen gemütlicheren Schuh gehabt.

So gehts mir auch.

Ich laufe einmal die Woche eine Einheit mit den "Vibram Five Fingers", hat mir geholfen vom Fersenlauf auf Mittel und Vorfusslauf umzustellen.
Auch wenn man den Laufstil nicht umstellen will, sind diese Schuhe gut für Koordinations- und Kraftübungen.
Man läuft anders, belastet anders und bewegt dadurch Muskeln, die man sonst nicht so belasten würde.

Und nebenbei machen die Dinger richtig Spaß !

03.02.2011, 08:57	#1
Ksenni Nichtschwimmer Registriert seit: 28.01.2011 Beiträge: 3	Barfußlaufschuhen? Hallo zusammen, hat jemand von euch Erfahrungen mit Barfußlaufschuhen gemacht? Ich überlege mich ob ich mir solche Schuhe kaufen soll, und möchte eure Meinung dazu kennen. lg __________________ Versicherungsvergleich

03.02.2011, 09:13	#2
captain hook Tri-Oger: What a man!? Registriert seit: 21.09.2009 Beiträge: 1.429	AW: Barfußlaufschuhen? an welches model hast du gedacht?

03.02.2011, 09:17	#3
sven31415 Mit-Socken-im-Schuh-Läufer Registriert seit: 21.07.2008 Ort: Hilden Alter: 41 Beiträge: 709	AW: Barfußlaufschuhen? Ich lauf seid ca 130-140 km die Vibram Bikila. Sie sind echt knackig hart.

03.02.2011, 17:38	#4
amigo Jedermännchen Registriert seit: 11.12.2005 Ort: Osnabrück Beiträge: 234	AW: Barfußlaufschuhen? Bin erstmal froh, dass ich mit Nike Free überhaupt wieder laufen kann. Habe Senkfussprobleme.

03.02.2011, 21:54	#5
Shounen Leihfahrradfahrer lass ich links liegen Registriert seit: 29.03.2008 Ort: Austria Alter: 31 Beiträge: 159	AW: Barfußlaufschuhen? Ich trag den Nike Free nur als Freizeitschuh. Hab noch keinen gemütlicheren Schuh gehabt. __________________ learn from the pain - no regrets

07.02.2011, 11:39	#6
captain hook Tri-Oger: What a man!? Registriert seit: 21.09.2009 Beiträge: 1.429	AW: Barfußlaufschuhen? hab einen "naturalrunner" von der eher unbekannten marke inov 8 aus england. laufe mit dem auch manchmal lange grundlageneinheiten. merke dabei, dass die muskulatur in der fusssohle deutlich mehr beansprucht wird und, dass sich der laufstil etwas verändert. wird wohl der fast vollständigen abwesenheit einer sprengung und der systembedingt geringen dämpfung im hinteren schuhbereich geschuldet sein. Inov-8 Philosophy

22.02.2011, 10:12	#7
Igel Nichtschwimmer Registriert seit: 22.02.2011 Beiträge: 5	AW: Barfußlaufschuhen? Ich kann mir schon vorstellen, dass man nach einer längeren Umgewöhnungsphase mit Barfußlaufschuhen sogar Wettkämpfe laufen kann. Aber dazu sollte man erstmal ganz klein anfangen und solche Schuhe vorerst im Alltag tragen. Soweit ich weiß gibt es den Nike Free in verschiedenen Stärken. Weiß jemand, welche Stärke ungefähr dem Vibram Bikila entspricht, oder sind die nicht vergleichbar?

22.02.2011, 10:58	#8
mcxiko Mit-Socken-im-Schuh-Läufer Registriert seit: 18.10.2003 Ort: Alzenau i.Ufr. Alter: 24 Beiträge: 518	AW: Barfußlaufschuhen? definitiv nicht vergleichbar. der free simuliert ja das barfusslaufen auf rasen (also immernoch mit dämpfung) und der fivefingers ist ja nur ne schutzhülle für den fuss ohne jegliche dämpfung (die übernimmt ja der fuss). bin beide schon gelaufen und hab es so empfunden. __________________ Wer trainieren will, findet immer einen Weg, wer nicht trainieren will immer eine Ausrede.

02.03.2011, 18:09	#9
tom81de Nach dem Freischwimmer darf ich allein in den See Registriert seit: 02.02.2010 Alter: 31 Beiträge: 126	AW: Barfußlaufschuhen? Also ich laufe den Asics Gel Noosa Tri T919N. Ein absolut super Wettkampfschuh, muss aber leider gestehen, dass ich Ihn noch nicht barfuss gelaufen bin. Mir graut ein wenig vor den Blasen und dem Muff!! __________________ Den letzten beissen die Hunde!!

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