CEP Sleeveles Compressions Socks

[blackpearl]

Hallo zusammen.
Hat jemand erfahrung mit den CEP Socks die nur über die Waden gehen,aber nicht über den ganzen Fuß?
Ich bin mir am überlegen welche zukaufen.
Die normalen CEP Compressions Socken habe ich und bin damit zufrieden.
Aber die "halben" Socken, könnte mann ja schon unter den Neo anziehen und beim Wechsel auf´s Rad Zeit sparen.
Allerdings steht in der Beschreibung das man solche Socks nur zur Kurzdistanz tragen soll bzw. nur 3 Stunden anhaben soll.
Was soll passieren wenn ich die Dinger ne halb Distanz lang trage????
Wäre für Antworten sehr dankbar.
Gruß

[Dreisportler]

Ich hatte zum Beispiel Plattfüße (hat sich angefüllt wie aufgequollene Füße) bzw. eingeschlafenen Füße beim Halbmarathon dann....erst zum Schluß wurde es besser. Hab so Dinge mal beim Challenge Kraichgau getragen....

[Marsupilami]

Zitat von blackpearl

Allerdings steht in der Beschreibung das man solche Socks nur zur Kurzdistanz tragen soll bzw. nur 3 Stunden anhaben soll.
Was soll passieren wenn ich die Dinger ne halb Distanz lang trage????

es sieht halt länger lächerlich aus *duck und weg*

[blackpearl]

Bringen die Socks jetzt was oder nicht???
Klar sieht das etwas merkwürdig aus aber es gibt ja nun wirklich viele tri´s die die Socks anziehen....

[seepferd]

Meine persönliche Meinung zu den Kompressionssocken geht in die Richtung, dass sie zur Regeneration ideal sind. Also ruhig auch mal nach einem Lauf anziehen. Trägt man sie während dem Wettkampf, kann man sie nass auch gut als Kühlungssystem ausnutzen. Aber ob sie Leistungssteigernd wirken...? Da gibts derzeit recht viele Diskussionen darüber. Viele gehen eher von einem Placebo effekt aus.

Zu lange sollte man sie tatsächlich nicht tragen. Sie unterstützen ja so gesehen die Durchblutung. Aber wenn der Körper merkt dass er in der Richtung nicht mehr viel Leisten muss, dann baut er an der Stelle mit der Zeit ab.

[trimustbe]

Generell solltest du überall, wo es möglich ist, den ganzen Strumpf tragen. Nur bei Triathlons, wo es auf einen schnellen Wechsel ankommt, solltest du die Sleeves tragen. Zwar kann im Fuß nichts komprimiert werden, sind schließlich vor allem Knochen, dennoch muss der sleeve irgendwo anfangen. Das Bündchen sitzt zwar recht locker, dennoch kann es gerade bei langen Belastungen doch einschneiden. Dadurch staut sich das Blut im Fuß, er wird dicker oder schläft ein. Wäge also ab, was du auf welcher Distanz trägst.

[blackpearl]

Ich denke auch das sie nicht gerade zur Leistungssteigerung beitargen.
Aber ich laufe mit den Socks echt gerne nund finde sie einfach sehr angenehm.
Ziehe sie auf lange Läufe an.
Aber die Sleeves habe ich keinerlei Erfahrung mit. Ich habe sie bis jetzt immer nur an anderen gesehen und fand sie hat als gute Alernative zur ganzen Socken.
Ich werde sie mal ausprobieren und beerichten

[JF1000]

Jetzt bei den Leichtathlethikmeisterschaften sind ja auch einige mit den Dingern zu sehen...

[felix92]

Hey,
also ich habe mir die Sleeves vor etwa 2 Monaten gekauft und finde sie sehr angenehm und subjektiv würde ich sagen, dass sie zu Leistungssteigerung beitragen!
Fühle mich nach langen bergigen RAdeinheiten deutlich "besser"!
ICh hatte sie während der Radstrecke in Roth an (5h30min) und habe danach keinerlei BEschwerden feststellen können;9
vlG
felix

[Hawaii Boy]

Zitat von felix92

Hey,
also ich habe mir die Sleeves vor etwa 2 Monaten gekauft und finde sie sehr angenehm und subjektiv würde ich sagen, dass sie zu Leistungssteigerung beitragen!
Fühle mich nach langen bergigen RAdeinheiten deutlich "besser"!
ICh hatte sie während der Radstrecke in Roth an (5h30min) und habe danach keinerlei BEschwerden feststellen können;9
vlG
felix

Was willstn mit nem Strumpf an der Wade bezwecken, wenn fast ausschließlich die Oberschenkelmuskulatur gefordert ist? Effekt gleich 0! Der Sinn der Socken liegt eigentlich darin, dass der Druck von außen die Venen und lymphsysteme entlastet und somit eine bessere Durchblutung gewährleistet ist. Das ist nachgewiesen und das trifft bei Thrombose-patienten auch zu. Ob das jetzt auch im Sport zu einer Leistungssteigerun führt ist wie bereits tausende Male diskutiert fragwürdig und die größte Rolle spielt wie schon erwähnt wohl der Placebo Effekt. Als die Teile vor gut 5 Jahren den Triathlonmarkt bestürmten hat mir ein Trainingskollegen solch ein paar Geschenkt und trotz des todchicken looks und der damit verbundenen aufmerksamkeit kann ich bis heute relativ wenig damit anfangen. Nach längeren Laufeinheiten schmerzte mir meist der Fuß und die Wade fühlte sich auch nicht gerade frischer an. Der Vorteil jener Sleeveless socken ist sicherlich der schnellere Wechsel in t1 bzw t2 und die Tatsache, dass der Fuß an sich "verschont" bleibt - ob die Kompression dann jedoch auch voll genutzt wird kann ich leider nicht sagen - ebenso, wie bereits trimustbe angedeutet hat kann es nunmal zu Druckstellen kommen. daher wohl auch die empfehlung die dinger nicht allzulang zu tragen. selbiges gilt imao aber auch für die normalen socken!