2:03:38 - neue Weltbestzeit im Marathon

[captain hook]

wenn du dich selber in der ergebnisliste anklickst, gibt es da ein paar links, die du anklicken kannst. da gibts dann für jeden bei entsprechenden durchlaufpunkten die vids.

das hier dürfte deiner sein. (wenn du selber der bist, auf dessen blog du verlinkst)

38. BMW BERLIN-MARATHON 2011

hier dein link. rechts unten auf mysports klicken und ab gehts.

(kann es sein, dass es bei km 35 schwer geworden ist? herzlichen glückwunsch trotzdem zum überstandenen "ersten mal")

[Neolino]

@ Ender, habe es unterdessen gefunden .. (wer sucht der findet ..)

[ender]

Zitat von Neolino

@ Ender, habe es unterdessen gefunden .. (wer sucht der findet ..)

der captain hook hatte es ja auch schon ausführlich beschrieben.......

[Neolino]

Zitat von captain hook

(kann es sein, dass es bei km 35 schwer geworden ist? herzlichen glückwunsch trotzdem zum überstandenen "ersten mal")

Danke Captain Hook

Ja, ich habe ab Kilometer 35 so richtig gelitten und viel Zeit liegen gelassen ... Das Motto hiess danach nur noch durchhalten und ins Ziel kommen. Ich habe als Marathonanfänger einige Fehler gemacht. 42 Kilometer sind eben nicht 2 x 21 Kilometer

Aber für den ersten Marathon geht das in Ordnung. Es muss ja Steigerungspotential für 2012 da sein ...

Gruss und danke für den Link

[ausdauersportler]

Berlin ist in Sachen Marathon einfach ganz weit vorne. Im Prinzip war es eine total tolle Veranstaltung, bei dem Wetter kein Wunder quasi. Allerdings muß ich einem "Vorredner" widersprechen. Die Startblöcke wurden bis auf die allerletzte gemeinsam auf die Reise geschickt. Das war einfach zu voll. Man mußte die ersten 13 km ca. sehr konzentriert laufen, dass man nicht mit Mitathleten aneinanderrasselt. Im Ziel war dann genug Platz für alle vorhanden. Kam bei der Endzeit mit 3:23h auch direkt zur Medaille und zur Tasche bei der Abholung derer.
@Captain Hook: Die gelben Saucony waren wunderbar.

[dfk]

Zitat von Paul_k

Respekt an Makau! Klasse Athlet. Tut mir leid für Hailie...aber Mitleid hat er wohl trotzdem nicht noetig

An Roady....du willst uns weiß machen, dass du 30:00 auf 10k läufst? :O

*besserwissermodusein*

er müsste sogar noch schneller - so rd. 29.18

*besserwissermodusaus*

[dfk]

Zitat von IronChristian

In anbetracht der Tasache das jeder weiss dass in Kenia große internationale Pharma-Forschungszentren sind, ist dieser WR sicher auf Basis deren Entwicklungen zurückzuführen

Unnötiger Beitrag.

[metalbiker]

Zitat von kaihawaii

also sollen wir das nächste mal bei 2.000m Bahre und Sauerstoff für dich deponieren?

wenn er eine bahre braucht, kannst du den sauerstoff auch weglassen