Terra Plana Evo Barfußlaufschuh

[Fishspeed]

Hallo zusammen,

ich habe irgendwie durch Zufall die Internetseite von Terra Plana Terra Plana | Ethical Shoes | Fashion Footwear entdeckt. Dort wird ein Barfußlaufschuh angeboten, der das natürliche Vorfußlaufen a la
Nike Free fördern soll, allerdings mit dünnerer Sohle von 4mm. Finde ich ganz interessant.
Hat damit bereits jemand Erfahrungswerte sammeln können?

[Dreisportler]

Zu den Terras kann ich nichts sagen, aber die Feelmax Barfussschuhe hab ich im Gebrauch und die haben noch ne dünnere Sohle.....im Grunde nur eine Schutzsohle.

Ist interessant und bestimmt auch sinnvoll ab und zu damit rumzulaufen. Kann ganz schön auf die Knochen gehen, wenn man es übertreibt und man geht definitiv anders...halt natürlich.

[Fishspeed]

Ja geht aber nur auf die Knochen wenn man auf der Ferse läuft. Habe früher mal auf Vorfuß umgestellt und seitdem nie mehr Probleme gehabt. Dann Training schleifen lassen und wieder mehr auf Ferse aufgesetzt, jetzt waren Probleme mit Kreuz und Knie. Gestern Nike Free gelaufen, bewußt Vorfuss, war echt anstrengend aber auch super entlastend für den Körper. Hab zwischendrin mal testweise auf Ferse umgestellt, war wie der Schlag mit nem Hammer, ging gar nicht. Deswegen werde ich wieder auf Vorfuß umstellen und bin eben auf die Evos gekommen...

[triandi]

danke... sehr interessant Schuh wobei es immer noch das beste ist ganz Nackt zu laufen wenn es die Strecke zulässt !


Lauf in letzte Zeit nur noch Barfuß auf der 400m Bahn.
Hab mein Pensum ganz langsam gesteigert und Muskel und Haut ( Blasen ) an die Belastung ranzuführen ...bisher ohne Probleme trotz das ich ein Plattfußindianer bin

Wenn man nach dem Barfuß laufen mit Laufschuhen läuft merkt man erst was für ein Störkörper das ist.

Das laufen ist einfach freier, direkter und effizienter

[Dreisportler]

Zitat von Fishspeed

Ja geht aber nur auf die Knochen wenn man auf der Ferse läuft.

Naja es geht auch auf die Knochen, wenn man es noch nicht gewöhnt ist und wenn man es übertreibt. Weil über die Ferse laufen gewöhnt man sich mit den Schuhen schnell ab, da jedes kleine Steinchen mal so richtig piekt.

[Fishspeed]

Zitat von Dreisportler

Naja es geht auch auf die Knochen, wenn man es noch nicht gewöhnt ist und wenn man es übertreibt.

Das sind nicht die Knochen sondern die muskulären Defizite

[Fishspeed]

Zitat von triandi

... Lauf in letzte Zeit nur noch Barfuß auf der 400m Bahn

Hört sich interessant an aber ziemlich langweilig. Da bekommst Du doch von dem Belag ne Dauerfußmassage

[Stützradfahrer]

Also ich hab' mir vor einiger Zeit die Nike Free als Freizeitschuhe (zum in der Stadt herumgehen) selbst via der Nike Website konfiguriert: 110 Euro (Standardpreis für die Free)+ 30 für das selbst konfigurieren + 10 Euro Versand.

Tragekomfort ist top wenn auch SICHER nicht Barfuß-like - trotzdem bin ich überzeugt dass mir diese Schuhe geholfen haben da ich im Sommer doch einiges barfuß gelaufen bin und nie Probleme hatte außer Blasen (Muskulär keine Probleme...).

Mit selbst konfigurieren mein' ich übrigens, dass du dir die Farben der Nähte sowie alle Stoffteile des Schuhes + Sohlenfarbe selber zusammenstellen kanst (!) - sehr cool wenn man seine idividuellen Schuhe trägt

[Dreisportler]

Zitat von Fishspeed

Das sind nicht die Knochen sondern die muskulären Defizite

Okay, hast schon recht......aber es heisst doch immer...."mir tun alle Knochen weh"

[DBrandt]

Sehr cooler "Baarfußschuh" ist auch der Vibram Five Fingers: Speed! Aber auch hier gilt - nicht auf der Ferse aufsetzen, sonst kanns auf Dauer weh tun!