 |  |
| |||||||
| Langdistanz und halbe Sachen Alles zur Ironman- und Ironman 70.3 Weltserie, den Hawaii-Qualifikationsrennen in Frankfurt am Main, Österreich, Schweiz und Europa, sowie der Half-Challenge und Challenge Serie mit den Rennen in Roth und Co. |
 |
| | LinkBack | Themen-Optionen |
27.08.2011, 09:13
| #1 |
| Rettungsschwimmer können doch gar nicht richtig...  Registriert seit: 29.01.2005 Ort: Friesland Alter: 43
Beiträge: 836
|  AW: Der lange Weg zur Langdistanz - Wie alles begann? 1. Triathlon 2005 Bärentriathlon Bad Zwischenahn - aus einer Bierlaune heraus  vorletzter beim Volkstria..., 2006: schnellste Radzeit AK WHV ein paar Volksdistanzen 1. OD. (unter 3h) immer noch über 100kg 2007 (jetzt 89 kg) 4. AK WM Hamburg, 1. LD - 14:27h ...puh war das Anstrengend, 2008 - LD DNF - Schaffenspause, 2009 keine, 2010 Cologne 12:27h anschliessend 3 Tage fast tot..., 2011 LD unter 12h und anschliessend gemütlich essen gegangen...langsam läufts in die richtige Richtung. will sagen: keine LD mehr ohne passende Vorbereitung erste LD nach mind. 3-4 Jahren Tri - je nach Marathonerfahrung Gruß rb
__________________ zzzt zzzt zzzt... und vorbei |
|  |
|
| Lesezeichen |
| Themen-Optionen | |
| |
