Hier der Link zu den GPS-Dateien vom Ironman Lanzarote. Aufgezeichnet beim IM 09
Radstrecke:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=moomgpzskyhvqviv
Laufstrecke:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=qowfdcjwpavmtydd
Wer sich auf den Ironman auf Lanzarote vorbereiten will der sollte sich die Radstrecke schon einmal angeschaut haben! Sonst erwartet einen vielleicht böses! Das Kernstück der Radstrecke ist der Mirador del Haria, und Mirador del Rio. ist man dort oben, hat man die Radstrecke eigentlich geschafft!
meine Lieblingsrunde wurde deshalb diese hier:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=wnpoovhczrxasqtq
weiss man was einen an der stelle erwartet, hat man schon viel gewonnen! hier konnte ich viele Leute wieder einsammeln, die mich vorher überholt hatten, und sich in dem Bereich der Strecke nicht so gut auskannten!
Tri fast!
25.03.2010, 23:06
