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Ernährung Alles zur sportlichen oder allgemeinen Ernährung.

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Alt 30.11.2011, 09:31   #1
Ralph
Admin
 
Benutzerbild von Ralph
 
Registriert seit: 24.04.2008
Ort: München
Alter: 38
Beiträge: 1.963
Was tun nach einer feucht-fröhlichen Nacht?

Jetzt läuft natürlich grade unser nicht ganz ernst gemeinter Glühmarkt-Recovery-Test, zu dem ihr herzlich eingeladen seid.
Powerbar Isoactive: Teste die perfekte Weihnachtsmarkt-Recovery | Triathlon Portal - triathlon.de
Welche Hausmittelchen verwendet ihr, um möglichst bald wieder fit zu sein? Oder gibt es außer mir keinen hier im Forum, der auch gern mal 1 bis 2 Gläschen Wein trinkt ?
__________________
keep it simple
Ralph no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2011, 09:58   #2
Lauffüxxin
Rettungsschwimmer können doch gar nicht richtig...
 
Registriert seit: 05.04.2005
Ort: Home of Nana
Alter: 46
Beiträge: 812
AW: Was tun nach einer feucht-fröhlichen Nacht?

Nee, trinken alle nur Eiweissshake
__________________
Tupa peqqissutsimut akornutaalluinnatpoq
Lauffüxxin no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2011, 10:08   #3
Krefelder
Nach dem Freischwimmer darf ich allein in den See
 
Registriert seit: 18.09.2009
Alter: 45
Beiträge: 107
AW: Was tun nach einer feucht-fröhlichen Nacht?

Was ist aus diesem Forum geworden....jeden Tag jetzt ein neuer Werbe- thread , Ralf ?
Krefelder no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2011, 10:31   #4
rookie2006
Leihneoprenschwimmer überhol ich rechts
 
Registriert seit: 13.04.2006
Ort: Hessen
Alter: 31
Beiträge: 378
AW: Was tun nach einer feucht-fröhlichen Nacht?

Zitat:
Zitat von Krefelder Beitrag anzeigen
Was ist aus diesem Forum geworden....jeden Tag jetzt ein neuer Werbe- thread , Ralf ?
traurig, traurig

das feedback lässt dennoch zu wünschen übrig
rookie2006 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2011, 12:39   #5
mo77
Selber Radfahren ist schon toll
 
Registriert seit: 16.03.2011
Beiträge: 55
AW: Was tun nach einer feucht-fröhlichen Nacht?

Hallo,

also zwischen einer feucht-fröhlichen Nacht und 1 bis 2 Gläsern kann ein ganz schöner Unterschied sein.
Nach einem Glas am Abend glaub ich nicht wirklich, dass sich ein Kater einstellt, der besonders gehegt werden muss.
Nach einem Alkoholmissbrauch muss man einfach mit der Strafe (Kater) leben, das ist einfach der Preis.

Aber der klügere kippt nach!! Spass beiseite, ein klein wenig kann wirklich helfen.

Ich finde einen langen gaaaanz langsamen Lauf an der frischen Luft sehr belebend. Viel Tee trinken und gut essen.
Thats all....

Grüße
Mo
mo77 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 01.12.2011, 13:31   #6
Küpp
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Registriert seit: 11.01.2011
Ort: Bochum
Alter: 26
Beiträge: 32
AW: Was tun nach einer feucht-fröhlichen Nacht?

Also bei mir kommt es leider auch des öfteren vor, dass ich mit den Kollegen raus bin und dann bis 6 h unterwegs war.
Und ganz im Ernst? Am nächsten Tag is kein Training, fertig...

Muss ich mit leben, aber hab keine Lust auf alles zu verzichten,a uch wenn ich weiss dass ich sonst natürlich schneller wäre. Aber nicht um jeden Preis

Um aber ansosnten zumindenst keinen Kater zu haben, relgemäßig am Abend Wasser trinken. Ich nehme dazu immer das Leere bierglas mit auf die Toilette un trinke am Wasserhahn 3-5 Gläser leitungswasser. Das hilft Wunder...

LG Tim
Küpp no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 01.12.2011, 14:14   #7
racerosso
Seepferdchen-Schreck
 
Benutzerbild von racerosso
 
Registriert seit: 25.10.2008
Ort: München
Beiträge: 94
AW: Was tun nach einer feucht-fröhlichen Nacht?

Raus an die frische Luft, den Kater rauslaufen oder ne schöne Runde Skiskaten und dann mit guuutem Gewissen wieder am Abend auf ein oder 3 Glühweinchens los.
Denn dann schmecks ohne Probleme doch wieder...

__________________
Alles ist immer für irgendwas gut!
Aber hauptsache kreativ aktiv!
racerosso no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 01.12.2011, 20:54   #8
brunnerkuenzler
Jedermännchen
 
Benutzerbild von brunnerkuenzler
 
Registriert seit: 25.07.2004
Ort: Zürich, Schweiz
Alter: 43
Beiträge: 232
AW: Was tun nach einer feucht-fröhlichen Nacht?

Zitat:
Zitat von Krefelder Beitrag anzeigen
Was ist aus diesem Forum geworden....jeden Tag jetzt ein neuer Werbe- thread , Ralf ?
Ich sags ja. Diese Forum besteht nur noch aus irgendwelchen erzwungenen Threads von Ralph Schick.
brunnerkuenzler no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 01.12.2011, 21:31   #9
Ralph
Admin
 
Benutzerbild von Ralph
 
Registriert seit: 24.04.2008
Ort: München
Alter: 38
Beiträge: 1.963
AW: Was tun nach einer feucht-fröhlichen Nacht?

klar, jeder Artikel...und alle Leute hier sind meine x-fach Identitäten...und ich mach den ganzen Tag nichts anderes.

Gäähn, Leute wenn euch nix besseres einfällt, um darüber zu schreiben gut. Ich kanns ja ertragen. Aber macht doch einfach mal die Augen auf.

Hier sind zig Jungs und Mädels unterwegs, die einfach Spass haben wollen, die in allen möglichen Threads schreiben, die alle nicht von mir "erzwungen" sind. Abgesehen davon sprechen die Emails, wegen der Powerbar-Aktion, die ich seit gestern bekomme eine etwas andere Sprache. Bisher sinds etwa hundert Mails.

Vielleicht sind die von den Leuten, die keine Lust darauf haben, sich hier anpöbeln zu lassen.

Was ich ehrlich gesagt nicht nachvollziehen kann. Was wollt ihr denn erreichen? Macht doch einfach mal konstruktiv mit statt immer nur rumzupöbeln, dann seid ihr ganz vorne dabei, wie dieses Forum lebt und gestaltet wird.
__________________
keep it simple
Ralph no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 02.12.2011, 06:59   #10
rookie2006
Leihneoprenschwimmer überhol ich rechts
 
Registriert seit: 13.04.2006
Ort: Hessen
Alter: 31
Beiträge: 378
AW: Was tun nach einer feucht-fröhlichen Nacht?

Zitat:
Zitat von Ralph Schick Beitrag anzeigen
Was ich ehrlich gesagt nicht nachvollziehen kann. Was wollt ihr denn erreichen? Macht doch einfach mal konstruktiv mit statt immer nur rumzupöbeln, dann seid ihr ganz vorne dabei, wie dieses Forum lebt und gestaltet wird.
und jeder der konstruktiv mitarbeitet wird von dir nicht ernst genommen, bzw. die vorschläge ignoriert.
rookie2006 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
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