WADA-Richtlinien für Dummys (und Amateure)

[snoopy]

Im anderen Thread werden Pro und Contra zu Dopingkontrollen bei Amateuren diskutiert. Beim einen oder anderen Event werden schon Amateure per Los gezogen und getestet, viele wollen mehr Dopingtests bei Amateuren. Zumal das Risiko da ist unbewusst ein falsches (oder zumindest attestpflichtiges) Medikament zu nehmen und hinterher ganz dumm mit Namen erwähnt zu werden.

Vielleicht kann mal jemand Licht ins Dunkel bringen:

Was bedeutet WADA für Amateure?

Wie erkenne ich bei Medikamenten oder auch bei Nahrungsergänzungsmitteln ob sie auf 'der' Liste stehen? Wo finde ich 'die' Liste und wie identifiziere ich mein Medikament? Kann ich irgendwo nachfragen wenn ich unsicher bin?

Wie sollte ein Attest eines Arztes aussehen das von WADA anerkannt ist? Genügt ein 'normaler' Hausarzt?

Muss ein Attest vorher irgendwo eingereicht werden oder genügt es das zuhause zu lassen und gegebenenfalls nachzureichen?

Was wichtiges vergessen?

[loomster]

was verboten ist, findet man hier NADA: Listen

[JENS-KLEVE]

Beim Kegeln ist Alkohol verboten.

[captain hook]

grundsätzlich ist jeder dafür verantwortlich was man an substanzen in ihm findet. also ausreden wie: hab nen hustensaft von meiner freundin genommen etc funktionieren nicht. auch irgendein naturmittelchen aus dem fernen osten hatte schon für den einen oder anderen ganz spezielle folgen, obwohl er vielleicht nicht so ganz genau wusste, was denn die bestandteile im einzelnden waren.

in diesem zusammenhang nicht ganz unwichtig: z.b. in den usa gelten für nahrungsergänzungsmittel andere bestimmungen als bei uns. da kann es z.b. auch sein, dass prohormonreste in einem eiweisspulver sind. auch in diesem fall ist der athlet dafür selber verantwortlich und kann das nicht auf den hersteller abwälzen.

um dieses risiko zu minimieren kann man sich z.b. auf der kölner liste informieren:

Kölner Liste - Startseite

und man sollte immer schön aufpassen was man unterschreibt.... und man unterschreibt ne menge... bei der lizenzbeantragung, auf der lizenz, bei einer dopingprobe, das protokoll der selben. das ist ein bischen wie bei AGB´s. da unterschreibt man z.b. auch mal schnell, dass sie deinen namen bei einer probe veröffentlichen dürfen.

und immer drann denken: dabei geht es nicht um spass und die verstehen keinen.

[tharmuth]

Wenn ich mich jetzt mal als typischen Amateursportler einschätze, läuft die Sache doch so:
Ich gehe morgens früh zur Arbeit, komme abends heim, ab ind die Sportklamotten und los aufs Rad, ins Schwimmbad, zum Laufen oder ähnliches. Wenn ich dann wieder zu Hause bin, geduscht, und auch noch was gegessen, ists fast NAcht, meien Frau will mich dann auch gern noch ein paar Minuten sprechen, und es fallen auch mal so Dinge an wie Steuererklärung, Rasen mähen, Auto putzen.
Da hab ich dann echt überhaupt keine Lust, mich noch nachts damit zu beschäftigen, was so in dem Zeugs drin ist, das ich tagein tagaus so esse. Am besten vielleichtz noch im Supermarkt erst alle Zutatenlisten durchlesen und mit der NADA-Liste abgleichen, bevor ich sie in den Einkaufswagen lege ... Nene, dafür ist mir meine Zeit echt zu schade.
Daher mein credo: ich nehme nichts zu mir, von dem ich als unaufgekläreter Laie vermute, dass da verbotene Substanzen drin sein könnten. Außer ganz "normalen" Lebensmitteln gibts bei mir Magnesium, Vit. E, Vit.C+Zink, ab und zu einen Eiweißshake vom dm, Isodrink und Gels von Powerbar. Damit denke (!) ich auf der sicheren Seite zu sein. Wenns mich bei einer Dopingkontrolle mal doch erwischt, weil der dm anabole Steroide ins Eiwiß gemischt hat, hab ich Pech gehabt! dann darf ich halt 2 Jahre keinen Triathlon machen, und hab statt dessen Zeit für andere schöne Dinge im Leben.

Wer dagegen meint, dass er mit weiß-ich-was für Mittelchen seine Leistung steigern muß, die ihm zwar vielleicht legal erscheinen mögen, es am Ende aber vielleicht doch nicht sind, der sollte dann auch noch die Zeit übirg haben, sich mit solchen Nada-Listen die NAcht um die Ohren zu schlagen.

Lettztendlich gibts ja mittlerweile eigentlich 3 Gruppen von Triathleten:
1.) Echte Profis
2.) Armateure, die einen Aufriss machen als wären sie Profis (und dann mit Wunder-Nahrungsergänzungen hantieren ...).
3.) Armateure, im Sinne von Freizeitsportlern, die Spaß am Sport haben und basta.

Am gefährdesten etwas unbewußt falsch zu machen, und damit evtl. erwischt zu werden, dürfte die 2. Gruppe sein. Aber wie gesagt: wer viel zeit damit verbringt sich zu informieren, mit welcher Pille e schneller wird, der sollte auch die Zeit haben NADA-Listen zu studieren und zu verstehen.

My 5 Cents...

P.S.: Ach ja, und für Medikamente gibts immer noch den Arzt der das verschreibt, oder den Apotheker der es ausgibt, die man fragen kann, ob da Substanzen drin sind, die bedenklich sind.

[snoopy]

Hmmm, war die Frage jetzt missverständlich? Es geht mir nicht darum zu ergründen was man denn so alles einwerfen könnte um grade noch so auf der Kante zum Nichtdoping zu reiten sondern genau andersrum: Wenn ich die letzten Jahre beim Arzt war und was verschrieben bekam wäre ich nie auf die Idee gekommen das gegen eine Dopingliste zu prüfen. Und mein Apotheker und mein Arzt -obwohl der weiß dass ich intensiv Sport treibe- hat mit Sicherheit keine WADA-Liste auswendig im Kopf und interessiert sich eine Bohne dafür.

Wenn man jetzt als Amateur Dopingprävention ernst nehmen will und nicht wegen blöder Nachlässigkeit irgendwann mal mit einer Dopingschlagzeile verbunden werden will sollte man m.E. zumindest wissen was zu beachten ist. Und bei den vielleicht drei Medikamenten die ich im Jahr beim Doc verschrieben bekomme werde ich das Nachschlagen wohl neben Training und Familie noch hinkriegen... Vielleicht ist ja der "...ab und zu mal Eiweißshake vom dm..." sogar auf dieser Kölner Liste?

Dafür sind die beiden Links oben schon mal ganz hilfreich, danke

[loomster]

Zitat von tharmuth

P.S.: Ach ja, und für Medikamente gibts immer noch den Arzt der das verschreibt, oder den Apotheker der es ausgibt, die man fragen kann, ob da Substanzen drin sind, die bedenklich sind.

stimmt. mir ist gerade aufgefallen, dass ich ja auch apotheker bin und während meiner zeit in der öffentlichen apotheke gab es auch immer noch ein signal in der software hinterlegt, der doping-arzneimittel anzeigt. auf jeden fall wissen apotheker und ptas über die gängigen sachen bescheid. wenn man fragt, ob man clenbuterol nehmen darf, "sollte" es da auch die richtige antwort geben.

[captain hook]

na dann.... 5 stücken mohnkuchen, passives kiffen (von aktiv sprechen wir mal garnicht), massagen mit hanföl, handelsübliche erkältungsmittel, profane nasentropfen und hustensäfte... die chance sich anzuschmieren besteht nicht nur, wenn man sich sinnlos berge von pillen eindreht.

und einfach nur mal so halt zwei jahre nicht starten... ein positiver dopingbefund wird dir die nächsten 100 jahre angenehme googletreffer bereiten (natürlich total differenziert und sachdienlich dargestellt). viel spass bei der jobsuche heutzutage.

[snoopy]

Na siehst Du... schon eins gefunden.

Wick Medinait nehme ich gerne wenn mich meine jährliche Grippe nicht schlafen lässt. Hätte ich nicht gedacht dass das mit NADA Probleme machen könnte. Immerhin ist das nur im Wettkampf verboten

[tharmuth]

Zitat von snoopy

Na siehst Du... schon eins gefunden.

Wick Medinait nehme ich gerne wenn mich meine jährliche Grippe nicht schlafen lässt. Hätte ich nicht gedacht dass das mit NADA Probleme machen könnte. Immerhin ist das nur im Wettkampf verboten

Und wie lange ist es nachweisbar?

P.S.: Wick Medinait kriegt man glaub ich nur in der Apotheke, oder? Dann würde hier wieder das Argument "Apotheker=fachlicher Berater" ziehen.