Interview mit der Physiofee - Knie gut, alles gut

[Dreisportler]

In einer losen Serie werden hier die Protagonisten des triathlon.de Forums zum Interview geladen. Heute begrüssen wir die Waidfrau, die uns Rede und Antwort stand.

Dreisportler: Hallo Waidfrau, kleines Interview gefällig?

Physiofee: Klar, welche Ehre..

Dreisportler: Warum Waidfrau als Nickname?

Physiofee: Weil ich Jägerin bin...

Dreisportler: Okay, das lassen wir mal so stehen Seit wann machst Du Triathlon und welchen Sport hast Du bereits davor gemacht?

Physiofee: Triathlon mache ich auf "Mutter-Kind"-Niveau seit etwa 13-14 Jahren. Anfangs ein bis zwei Wettkämpfe im Jahr. Der Erste war Karlsfeld, ein Jedermann, mit einem Einkaufkörbchen auf dem Trekkingrad´l ...gefinsht. Vor meiner Triathlonkarriere bin ich immer ein bisschen gejoggt und unregelmässig geschwommen. Radfahren war eher MTB (Mountainbike), da ich viel in den Bergen war.

Dreisportler: Wie kam es das Du so lange pausiert hast?

Physiofee: Durch eine OP (Operation) am Innenband, vorderes Kreuzband, Innenmeniskus und Kapsel im Alter von 16 jahren liess mir der zunehmende Reizzustand immer weniger Sportmöglichkeiten, bis im Dezember 2005 die dritte Knie-OP mit Kreuzband-Rekonstruktion das vorerst totale Aus bedeutete. Das Knie tolerierte gar nichts mehr. Drei Jahre war keinerlei Sport möglich, trotz bester und intensiver Nachbehandlung!

Dreisportler: Und wie bist du das Training wieder angegangen?

Physiofee: Diesen Sommer (2008) hab ich dann das „sture einfach über den Schmerz hinweg"-Trainieren im "500 Meter traben"-Bereich anfangen. Habe mit viel exzentrischen Übungen und kleinen Streckensteigerungen im Laufen, parallel zur Physio, ersteinmal die Belastbarkeit der Strukturen wieder verbessert. Im Dezember (immernoch 2008) bin ich dann nach drei Jahren das erste mal wieder ins Wasser und auf den Renner (ihr Fahrrad). Ich freue mich riesig das nun alles wieder Richtung "finishen" können läuft.

Dreisportler: Das hört sich gut an. Beruf, Familie und Training? Wie klappt bei Dir die Organisation?

Physiofee: Die Kinder sind aus dem Gröbsten raus, somit kann ich nun erst in der Altersklasse
*hust räusper* einem geregelten Training nachgehen. Gott sei dank habe ich die Möglichkeit mir die Praxisarbeit soweit einzuteilen, dass ich zum Trainieren komme.

Dreisportler: Welche Wettkämpfe willst Du Dir für 2009 vornehmen?

Physiofee: Meine Erinnerungen an Karlsfeld, Erding und Tutzing sind noch lebendig, daher habe ich mir genau die vorgenommen. Gerne starte ich mit unseren Damen (TriTeam PSV UniBW München) zum Oberbayern Cup.

Dreisportler: Hast Du ein bestimmtes Ziel (Zeit/Wettkampf) vor Augen?

Physiofee: Ja hab ich, aber dass sag ich euch dann.

Dreisportler: Vervollständige den Satz: Triathlon ist für mich...

Physiofee: ...mein Weg zurück zu mir selbst.

Zum Profil von Waidfrau

[Physiofee]

Ergänzen möchte ich einen Dank hier an die Forum ARBEITER, die es uns Sportlern ermöglichen, immer die besten Infos zu kriegen.

Ebenso sollte ergänzt sein, dass ich mir eine phantastische Beratung und Trainingsplanung von Christoph Näger gönne. Christoph ist super kompetent und nett. Aber was ich hier so gelesen habe, gehen doch so gut wie alle zur Laktat Bestimmung und / oder Spiroergometrie.....

Nicht zu letzt auch ein grosses Lob an den "Verein". Die Entscheidung dort beizutreten war die richtige.

Wenn jetzt noch grosszügig über die mangelnde Groß und Kleinschreibung im Interview hinweg gesehen wird, wirds ein guter Tag. (Anmerkung Dreisportler: Ja ja, die drei Dinger hab ich noch korrigiert)

Und der Schnee KOTZT mich jetzt langsam an........ Wie soll ich da den Plan umsetzen?????

So long.

[Thilo69]

Zitat von Waidfrau

Und der Schnee KOTZT mich jetzt langsam an........ Wie soll ich da den Plan umsetzen?????

Der Schnee und das Wetter kotzen mich auch ohne Trainingsplan an!

Übrigens...Sehr schönes Interview!