Trainingsbücher - Triathlon und Laufen

[Nörchen]

Triathlon für Frauen
von Marlies Penker/Hermann Aschwer


...war okay, zum Einstieg gut!

Marathontraining für Frauen
von Herbert Steffny


...das werde ich mir mal jetzt näher führen. Wegen Oslo- Marathon, sonst wird das nie was mit dem Marathon

Bauch, Beine,Po
intensiv
von Nina Winkler


...na mein Bauch ....ist irgendwie noch geschont geblieben

Laufen zum Abnehmen
von Markus Hederer


...ich war auch mal ein "Pummelchen"

Triathlon Schwimmen Radfahren Laufen
von Klaus Klaeren

....nett!

Einsteigerprogramm Triathlon
von Huddle/Frey/Babbitt


...hab ich viel nachgelesen!

So das waren meine Bücher, was sagt ihr dazu?

[Thilo69]

sehr frauenlastig

[Nörchen]

tja, dann geb mal deine Männerbücher ein.

Danke an Dreisportler das Du die Buchtitelbilder rein hast, soweit bin ich noch nicht mit meinen Computerworkshop

[freebird]

Zitat von noerchen1980

Laufen zum Abnehmen
von Markus Hederer


...ich war auch mal ein "Bummelchen"

oh, dann ist das was für mich, weil nicht nur noch "Bummelchen", sondern auch gefühltes "Pummelchen"
"Einsteigertraining Triathlon" klingt vielversprechend....
dann spar ich mal

[Nörchen]

0h, sorry