<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-1"?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
	<channel>
		<title>Triathlon Community - triathlon.de - Blogs</title>
		<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/</link>
		<description>Das große Triathlonforum triathlon.de unter  http://www.triathlon.de/community/.</description>
		<language>de</language>
		<lastBuildDate>Sun, 19 May 2013 13:15:11 GMT</lastBuildDate>
		<generator>vBulletin</generator>
		<ttl>60</ttl>
		<image>
			<url>http://www.triathlon.de/community/images/styles/AnimatedArena/misc/rss.jpg</url>
			<title>Triathlon Community - triathlon.de - Blogs</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/</link>
		</image>
		<item>
			<title>Giant Zeitfahrrad</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/chris87/272-giant-zeitfahrrad.html</link>
			<pubDate>Sat, 13 Apr 2013 11:24:46 GMT</pubDate>
			<description>Hallo, verkaufe neues Giant...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo, verkaufe neues Giant Trinity Advanced SL2 28 Zoll Unisex Rahmenhöhe 58 voll Carbon da es mir leider zu groß ist! Das Bike ist neu und unbenutzt, Rahmen mit Komponenten ohne Laufräder und Pedale sonst komplett fahrbereit! Parts wie Schimano Ultegra, Dura Ace Bremshebel, Fouriers Felgenbremse, Sattel Prologo. Es Lohnt sich :-) einfach melden, MFG 015144068382.</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>chris87</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/chris87/272-giant-zeitfahrrad.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Chondrophatia patellae</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/sebfree/271-chondrophatia-patellae.html</link>
			<pubDate>Thu, 11 Apr 2013 14:31:36 GMT</pubDate>
			<description>Leider schon wieder eine...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Leider schon wieder eine Knieproblem-Frage meinerseits:<br />
<br />
Ich hatte im Winter Lauftraining mit viel Abfahrtski als Skilehrer(anwärter) kombiniert und mein Knie streikte:<br />
Ich hatte Schmerzen seitlich an der Kniescheibe vor allem außen. Es wurde schlimmer und man konnte sagen, es tat um die Kniescheibe rum weh (aber nicht wirklich unten drunter, sondern halt an den &quot;Kanten&quot; der Scheibe und bei Klopfen auf die Scheibe zeigte sich diese schmerzempfindlich. Vor allem tat es weh, wenn ich das Knie beugte (wie oft der Fall, da ich in ner Skischule mit kleinen Kindern zu tun hatte...).<br />
Also ab zu 2 Orthopäden: der eine will ohne genauere Untersuchung, der andere per Ultraschall eine Chondropathia patellae festgestellt haben- also der Knorpel an der Kniescheibenrückseite sei beschädigt. Therapie: Ruhepause (also weder Job noch Training)für nen Monat. Ein Trainingslager auf Lanzarote verbrachte ich übertrieben schwimmend- solche Bewegung tat aber gut. Außerdem gabs &quot;Dona&quot; als Knorpelaufbaumittel und ich schmierte ein mit Glucosamin-Sulfat und MSM-haltiger Salbe. Dazu Entzündungshemmer und Übungen zur Kräftigung der Oberschenkel zwecks Entlastung der Kniescheibe. <br />
Es wurde jedoch nicht besser nach mehr als 1 Monat- also nochmal Orthopädie; diesmal gabs MRT. Ergebnis: &quot;unauffälliger Kniegelenkbefund. Der Knorpelbestand ist normal&quot; Eigentlich spitze, aber tat weh. Ich war beruhigt, dass eine Chondropatia ausgeschlossen sei. Ich ließ die Bilder nochmal checken, ein anderer Dok meinte, es sei ein Schleimbeutel (bursa praepatellaris ...) entzündet. Also wieder Ruhe, Entzündungshemmer und Schmerzmittel sogar per &quot;Iontophorese&quot; in der Physiotherapie. Ich stieg neulich wieder mit Radtraining ein, als die Schmerzen fast weg waren und sie gingen durchs Radeln weiter zurück.<br />
ABER heute fühlte es sich wieder ähnlich an wie damals, als der Spaß losging... Daher die Fragen an alle, die vllt. ähnliche Probleme haben oder hoffentlich nur hatten:<br />
<br />
1) Kann man auf einem MRT eine Chondropathia übersehen, z.B. wenn der Knorpel nur &quot;angeraut&quot;, aber nicht zurückgebildet ist?<br />
<br />
2) Wie macht sich eine Chondropathia eigentlich bemerkbar? So wie ich beschrieben habe vllt.? Ich bin auch erst 19 und jetzt isis durchs Radfahren wiedergekommen, was ja als &quot;knieschonend&quot; gilt.<br />
<br />
3) Kann ich Schleimbeutelprobleme von Chondropathia-Beschwerden irgendwie eindeutig unterscheiden außer 4 Marathons laufen und hinterher ganz genau zu fühlen, wo´s wirklich weh tut und gucken, ob noch Knorpel da is?<br />
<br />
Danke, vllt. kann mir jemand helfen.<br />
Und ja, ich gehe wieder zum Arzt, um das hoffentlich klären zu können.</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>SebFree</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/sebfree/271-chondrophatia-patellae.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Trainingsumstellung</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/sternchen07/270-trainingsumstellung.html</link>
			<pubDate>Sun, 10 Mar 2013 16:48:59 GMT</pubDate>
			<description>Nachdem ich jetzt über ein...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Nachdem ich jetzt über ein Jahr mit einem professionellen Trainer und an mich angepasste Trainingsplänen trainiert habe, habe ich mich nun dazu entschlossen dieses Trainingsarrangement zu kündigen und wieder nach Körpergefühl und Tagesverfassung zu trainieren.<br />
Penibel habe ich mich an den Plan der letzten 15 Monate gehalten und habe meine Leistung nicht steigern können sondern bin eher total ausgelaugt und ich denke auch übertrainiert. Das Training macht mir keinen Spaß mehr. Ich will auch mal wieder einfach nur laufen danach sagen, tolles Läufchen und nicht pohhh bin ich kaputt.Mal sehen wie es weitergeht ich werde hier berichten</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>sternchen07</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/sternchen07/270-trainingsumstellung.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Verkaufe Vorbau 3T ARX LTD Carbon 110mm Neu</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/radler71/269-verkaufe-vorbau-3t-arx-ltd-carbon-110mm-neu.html</link>
			<pubDate>Thu, 21 Feb 2013 18:17:45 GMT</pubDate>
			<description>Verkaufe einen Carbon Vorbau...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Verkaufe einen Carbon Vorbau 3T ARX LTD Carbon <br />
Länge 110mm <br />
Gewicht ca.120g <br />
6 Grad Steigung <br />
Klemmung 1 1/8 Zoll<br />
Vom Neurad<br />
VB 125€</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>radler71</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/radler71/269-verkaufe-vorbau-3t-arx-ltd-carbon-110mm-neu.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Wade schmerzen</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/patecroute/267-wade-schmerzen.html</link>
			<pubDate>Sat, 22 Dec 2012 10:28:00 GMT</pubDate>
			<description>Hallo Foris, 
ich brauche...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo Foris,<br />
ich brauche euer Hilfe, hier die beschwerden den ich seit 7 Monate habe:<br />
- Linke Beine im untere Wadebereich <br />
- leicht bis starkes ziehen vor allem bei Steigungen<br />
- auch bei DL Tempo<br />
<br />
Ich habe probiert:<br />
- 3 Woche laufen aussetzen (schon 2 x)<br />
- schmieren (Voltarene und co.)<br />
- Massage<br />
- letzte Woche habe ich vom Orthop. eine ca. 5mm Hackenkeile bekommen. die ersten Versuchen waren nicht erfolgreich<br />
<br />
es ist passiert beim sprint Tri. in die wechseln zone Rad/Laufen, Beide Wade waren betroffen, ich habe durchgezogen (hätte ich gewußt...)<br />
<br />
und Nu?<br />
<br />
Erfahrung:<br />
ich laufe ca. 1Ma, 1HM, 2-6 10 Km und 1 sprint tri. im Jahr seit ca. 12 Jahre Training dementsprechend</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Patecroute</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/patecroute/267-wade-schmerzen.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Trainingshilfe</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/matthias.s/266-trainingshilfe.html</link>
			<pubDate>Mon, 19 Nov 2012 07:59:08 GMT</pubDate>
			<description>...im Kölner Raum für Stabi...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>...im Kölner Raum für Stabi und Lauftraining habe ich gefunden.<br />
Einfach mal auf der seite locker-leicht-laufen de oder laufanfaenger de schauen<br />
<br />
viel erfolg und freude...:mrgreen:</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>matthias.s</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/matthias.s/266-trainingshilfe.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Route2Roth</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/hinkebein/265-route2roth.html</link>
			<pubDate>Wed, 24 Oct 2012 20:09:28 GMT</pubDate>
			<description>Hallo liebes Forum! 
 
Es ist...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo liebes Forum!<br />
<br />
Es ist zwar noch geraume Zeit hin bis zur Challenge Roth, aber die Vorbereitung hat bereits begonnen. Da ich nächstes Jahr in Roth an den Start gehen werde, habe ich mir für die Vorbereitung etwas Hilfe geholt. Hierzu konnte ich die Jungs von der Formkurve für mich gewinnen. Zusammen mit den Jungs der Formkurve werde ich die nächsten 10 Monate gezielt, strukturiert und konsequent auf Roth hin trainieren. Wie das ganze abläuft, könnt ihr euch gerne ansehen. Hierfür braucht ihr nur auf <a href="http://www.route2roth.de/" target="_blank">Route2Roth</a> gehen und reinschauen. Würde mich freuen, den ein oder anderen dort wieder zu treffen. <br />
<br />
Sportlichen Gruß<br />
<br />
Hinkebein</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>hinkebein</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/hinkebein/265-route2roth.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Bremer Marathon 2012</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/bremer+marathon/264-bremer-marathon-2012.html</link>
			<pubDate>Sun, 14 Oct 2012 03:50:02 GMT</pubDate>
			<description>Hallo Marathonis :-) 
 
Der...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font face="Comic Sans MS"><font color="Blue"><font size="6">Hallo Marathonis :-)</font></font></font></div><br />
Der Bremer Marathon 2012 war ein toller Erfolg. Läuferinnen und Läufer aus über 700 Städten und über 40 Nationen haben daran teilgenommen.<br />
<br />
Hier nochmal ein paar Impressionen im YouTube Video:<br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=RuP_9yrTsHw" target="_blank">SWB Marathon Bremen 2012 - YouTube</a><br />
<br />
<br />
<br />
Tolle Leistung</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Bremer Marathon</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/bremer+marathon/264-bremer-marathon-2012.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Berlin Startplatz</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/falke1/263-berlin-startplatz.html</link>
			<pubDate>Mon, 10 Sep 2012 07:01:00 GMT</pubDate>
			<description>Hallo , 
 
habe einen...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo ,<br />
<br />
habe einen Startplatz (Frau)für den Berlinmarathon für 60,- € abzugeben!<br />
<br />
<br />
Gruß<br />
Britta</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>falke1</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/falke1/263-berlin-startplatz.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Teambekleidung</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/robsen66/262-teambekleidung.html</link>
			<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 05:17:23 GMT</pubDate>
			<description>Hallo zusammen, 
 
wir...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo zusammen,<br />
<br />
wir möchten uns im Verein Teambekleidung Tri-Anzug (Ein- bzw. Zweiteiler) machen lassen. So mit Vereinsnamen, Vornamen usw.<br />
<br />
könnt Ihr mir Links bzw. Adressen sagen wohin ich mich wenden könnte?<br />
<br />
<br />
Danke im voraus<br />
<br />
Robsen66</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Robsen66</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/robsen66/262-teambekleidung.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Trainingspartner/in Raum Nürnberg gesucht</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/kersplace/261-trainingspartner-raum-nuernberg-gesucht.html</link>
			<pubDate>Mon, 09 Jul 2012 14:17:30 GMT</pubDate>
			<description>Hallo ich 32/w suche nach...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font color="Lime">Hallo ich 32/w suche nach langer Trainingspause eine/n Trainingspartner/in, Schwerpunkt Radfahren. <br />
Anfänger/Fortgeschrittene um wieder richtig in Form zu kommen und das man due Kilos wieder runter strampelt :lol:<br />
Ich wohne in Nürnberg Erlenstegen</font></div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>KersPlace</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/kersplace/261-trainingspartner-raum-nuernberg-gesucht.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Easton EC 90 HR, Zipp900 Scheibenrad</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/triathlonreichenbach/260-easton-ec-90-hr-zipp900-scheibenrad.html</link>
			<pubDate>Mon, 11 Jun 2012 07:06:19 GMT</pubDate>
			<description>Liebe Foris, ich habe noch...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Liebe Foris, ich habe noch ein neues, unbenutztes, unbeklebtes Easton EC90 Hinterrad für Shimanokassetten übrig. Wer Interesse haben sollte, kann sich gern unter 017662894795 melden. Preisvorstellung 699. Außerdem kann ich ein Zipp900 anbieten.</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>triathlonreichenbach</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/triathlonreichenbach/260-easton-ec-90-hr-zipp900-scheibenrad.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>aquabeat - wasserdichter mp3-player</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/terry272/259-aquabeat-wasserdichter-mp3-player.html</link>
			<pubDate>Mon, 21 May 2012 21:59:36 GMT</pubDate>
			<description>Hallo  
 
verkaufe meine kaum...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo <br />
<br />
verkaufe meine kaum gebrauchten <br />
aquabeat (wasserdichter mp3-spieler)<br />
mit usb-kabel und kopfhörer.<br />
habe ich mir gekauft, um während des schwimmes auch für die prüfungen zu lernen.<br />
alles erfolgreich.<br />
<br />
also schlag zu.<br />
np 99€<br />
was bietet ihr???<br />
<br />
Grüße</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Terry272</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/terry272/259-aquabeat-wasserdichter-mp3-player.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Verkaufe Sättel und Satteltasche</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/g.c./258-verkaufe-saettel-und-satteltasche.html</link>
			<pubDate>Tue, 01 May 2012 08:09:04 GMT</pubDate>
			<description>Hallo, 
verkaufe folgende...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo,<br />
verkaufe folgende TriBike-Artikel:<br />
1 x Fizik Arione Tri 2 Carbon Sattel weiss-schwarz K:ium, 1 Jahr alt, wenig gefahren, NP 179,90 €, VP 85 €.<br />
1 x Fizik Pa:k Satteltasche, klein mit ICS Befestigung, 1 Jahr alt, wenig gefahren, NP 14,90 €, VP 10 €.<br />
1 x Selle Italia SL T1 Sattel, 2 Jahre alt, nie gefahren, VP 45 €.<br />
Ich übernehme die Versandkosten. Kontakt: <a href="mailto:G-C-5-1@gmx.de">G-C-5-1@gmx.de</a><br />
Ciao G.C.</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>G.C.</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/g.c./258-verkaufe-saettel-und-satteltasche.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>TT Maschine</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/gruul10/257-tt-maschine.html</link>
			<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 10:45:59 GMT</pubDate>
			<description>Hallo 
ich möchte mein...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo<br />
ich möchte mein Cervelo P2 verkaufen.<br />
Rh 61,Mavic Cosmic Carbon SL 2011, Shimano DI2 2010,Gabel Fundra Pro 3tt, Sattel Specialized .Wenig Kilometer 1967 km  tel 01755681640 e-mail guenther .vogt5@t-online.de</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>gruul10</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/gruul10/257-tt-maschine.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Verkauf - EROX Laufradsatz</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/kiko/256-verkauf-erox-laufradsatz.html</link>
			<pubDate>Thu, 01 Mar 2012 18:12:44 GMT</pubDate>
			<description>Super schneller und stabiler...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Super schneller und stabiler Carbon-Laufradsatz inkl. neue original verpacke Schlauchreifen und gebrauchte Carbon-Bremsbelege. Ausschliesslich bei IM Wettkämpfen gefahren, ca. 1200km, 750,- EUR (Neupreis siehe Rechnung).</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>KiKo</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/kiko/256-verkauf-erox-laufradsatz.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>100 kg...2013 olympische Distanz</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/bolle74/255-100-kg-2013-olympische-distanz.html</link>
			<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 15:16:13 GMT</pubDate>
			<description>Nachdem ich mich heute morgen...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Nachdem ich mich heute morgen auf meine Waage gestellt hat und mir diese mitteilte ich solle doch allein auf Ihr stehen, ist jetzt schluss mit lustig.<br />
<br />
Nachdem mein Sohn auf die Welt gekommen ist habe ich mal eben in zwei Jahren, einem Monat und 21 Tagen 20 kg zugenommen. 100,5 kg zeigt die virtuelle Nadel an. Meine Frau meinte das nächste Kind könnte ich bekommen, fällt ja eh nicht auf 8-).<br />
<br />
Vor der Geburt des kleinen Terrorzwerges hatte ich mich erfolgreich an zwei Volksdistanzen versucht. Laufschuhe, Schwimmbrille, Triathlonrad - alles noch verhanden und wird ab morgen wieder benutzt falls das ganze Gummi nicht porös geworden ist oder unter meinem Gewicht einfach in sich zusammenfällt. <br />
<br />
Im Fitnessstudio bin ich auch noch Gast..ähh..zahlendes Mitglied. Da ich aufgrund des erwähnten Papa-beschäftige-mich-Zwerg momentan nur früh morgens oder spät abends Sport treiben kann und es zu dem Zeitpunkt noch dunkel ist werde ich mich mal wieder in dem Sporstudio vorstellen....:grin:<br />
<br />
Meine Ernährung von ich ess alles ganz viel versuche ich auf weniger und gesünder umzustellen (auf Wiedersehen ihr Pommes, Pizza, Burger, Weissbrot):crying<br />
<br />
Ziel ist 2013 olpympische Distanz in Bocholt oder Umgebung.<br />
<br />
Über meinen Versuch mich hoffentlich zu ändern werde ich hier gerne regelmässig Auskunft geben, auch wenn es nicht klappen sollte.</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>bolle74</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/bolle74/255-100-kg-2013-olympische-distanz.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Triathlon Adventskalender</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/funcook/254-triathlon-adventskalender.html</link>
			<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 17:36:21 GMT</pubDate>
			<description>Gewonnen!!!!! Vielen Dank....</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Gewonnen!!!!! Vielen Dank. Ich freue mich sehr über das Winterset.Frohe Weihnachten und viel Erfolg für alle anderen, die noch nichts gewonnen haben.</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>funcook</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/funcook/254-triathlon-adventskalender.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Bloginhalte zukünftig auf DNF is no option</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/kaihawaii/253-bloginhalte-zukuenftig-auf-dnf-no-option.html</link>
			<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 11:17:12 GMT</pubDate>
			<description>Alle zukünftigen Bloginhalte...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Alle zukünftigen Bloginhalte sind auf [url=http://www.************************]Triathlon - DNF is no option&#8482;[/url] verfügbar. Dort stehen auch alle nötigen Kontaktinformationen.<br />
<br />
Aloha Kai :hallo:</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>kaihawaii</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/kaihawaii/253-bloginhalte-zukuenftig-auf-dnf-no-option.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>TRI Pfalz -Triathlon Premiere in der Pfalz 2012</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/3bre/252-tri-pfalz-triathlon-premiere-der-pfalz-2012.html</link>
			<pubDate>Sun, 06 Nov 2011 19:44:42 GMT</pubDate>
			<description>Hallo zusammen,  
 
der...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo zusammen, <br />
<br />
der Pfälzer Wald war schon immer sehr beliebt bei den Mountainbikern, nun dürfen sich auch die Triathleten warm anziehen. Denn 2012 startet in Kaiserslautern und in der Umgebung der erste TRI Pfalz Triathlon, der neben einer „anspruchsvollen“ Mitteldistanz auch eine olympische bzw. Kurzdistanz anbietet. Auch Staffelwettbewerb ist mit dabei. Mehr Infos: <a href="http://www.tri-pfalz.de" target="_blank">TRI Pfalz Triathlon Kaiserslautern in Rheinland-Pfalz</a>  <br />
Die Anmeldung ist ab sofort möglich: <a href="http://www.tri-pfalz.de/anmeldung-zum-tri-pfalz-triathlon,1,19.html" target="_blank">Anmeldung TRI Pfalz</a> <br />
Ein Muss für jeden, der es nicht nur flach treten kann!<br />
<br />
Sportliche Grüße<br />
3bre</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>3bre</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/3bre/252-tri-pfalz-triathlon-premiere-der-pfalz-2012.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>WM 70.3 Las Vegas</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/thomas1974/251-wm-70-3-las-vegas.html</link>
			<pubDate>Sun, 28 Aug 2011 10:57:05 GMT</pubDate>
			<description>Hallo zusammen, 
kann mir...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo zusammen,<br />
kann mir jemand sagen wo man sehen kann welche Rennen Qualirennen für den 70.3 Las Vegas 2012 sind?? Wichtig wäre mir auch zu sehen wieviele Slots jeweils vergeben werden. Kann das nirgends im web finden.<br />
LG</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Thomas1974</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/thomas1974/251-wm-70-3-las-vegas.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>BMC SLT 01 Team Machine Carbon-Renner RH: 52/53</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/dusportler/250-bmc-slt-01-team-machine-carbon-renner-rh-52-53.html</link>
			<pubDate>Sun, 24 Jul 2011 08:41:35 GMT</pubDate>
			<description>BMC SLT 01 Team-Machine...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>BMC SLT 01 Team-Machine CARBON-Renner, leicht, steif und wenig gefahren, nur ca. 1000 KM, RH: 52/53 für Fahrer von 170-175 cm Größe, SHIMANO Dura-Ace, EASTON-Gabel, LOOK Keo Carbon Pedale, FLITE Sattel, RIGIDA Laufräder (neuwertig, ähnlich MAVIC Ksyrium Elite), OVAL Concepts AERO-Aufsatz, NP: zus. ca. 6.000,- VB ca. 2.499,- Euro (Topzustand, Privatverkauf ohne Gewährleistung) TEL: 07021-861186</div>


<!-- attachments -->
	<div style="margin-top:10px">

		
			<fieldset class="fieldset">
				<legend>Miniaturansicht angehängter Grafiken</legend>
				<div style="padding:3px">
				<a href="http://www.triathlon.de/community/blogs/dusportler/attachments/14d1311496862-bmc-slt-01-team-machine-carbon-renner-rh-52-53-bmcfotoslt01100kb.jpg" target="_blank"><img class="thumbnail" src="http://www.triathlon.de/community/blogs/dusportler/attachments/14d1311496862t-bmc-slt-01-team-machine-carbon-renner-rh-52-53-bmcfotoslt01100kb.jpg" border="0" alt="Klicke auf die Grafik für eine größere Ansicht

Name:	bmcFOTOslt01100KB.jpg
Hits:	11
Größe:	97,9 KB
ID:	14" /></a>
&nbsp;
				</div>
			</fieldset>
		
		
		
		

	</div>
<!-- / attachments -->
]]></content:encoded>
			<dc:creator>DuSportler</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/dusportler/250-bmc-slt-01-team-machine-carbon-renner-rh-52-53.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Aerolenker</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/yanick/249-aerolenker.html</link>
			<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 08:27:13 GMT</pubDate>
			<description>Kann mir einer den...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Kann mir einer den Controltech Aero Cockpit AL<br />
Tria-Lenkeraufsatz 31,8mm 338 g. entfelen ?<br />
Oder einen anderen ?</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Yanick</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/yanick/249-aerolenker.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Startplatz Berlin Marathon 2011</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/flumser-laufseminar%40bluemail.ch/247-startplatz-berlin-marathon-2011.html</link>
			<pubDate>Sat, 18 Jun 2011 05:32:04 GMT</pubDate>
			<description>Wir haben noch wenige...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Wir haben noch wenige Startplätze für den Berlin Marathon 2011, die wir gerne zu den normalen Konditionen abgeben. <br />
<br />
Es ist ebenfalls möglich, sich der Laugruppe anzuschliessen für die Reise oder den Aufenthalt in Berlin (Hotel /und/ oder Flüge). <br />
<br />
<a href="mailto:roman@flumser-laufseminar.ch">roman@flumser-laufseminar.ch</a></div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>flumser-laufseminar@bluemail.ch</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/flumser-laufseminar%40bluemail.ch/247-startplatz-berlin-marathon-2011.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>BIETE 2 Startplätze für den Dextro Energy Triathlon in Hamburg (17.07.11)</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/fullpower/245-biete-2-startplaetze-fuer-den-dextro-energy-triathlon-hamburg-17-07-11.html</link>
			<pubDate>Mon, 09 May 2011 19:04:37 GMT</pubDate>
			<description>Hallo Leute, 
 
Ich biete...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo Leute,<br />
<br />
Ich biete hier zwei Startplätze für den <b>Dextro Energy Triathlon in Hamburg (So. 17.07.2011)</b> an. <br />
<br />
Die Plätze sind für die &quot;Jedermann&quot; Diziplin. <br />
<br />
Also <b>1,5 Km schwimmen, 40 Km Radfahren, 10 Km Laufen</b>.<br />
<br />
Inklusive Medalliengravur !!! :)<br />
<br />
Ich würde sehr gerne teilnehmen. Ich biete diese Plätze an, weil meine Freundin und ich an GENAU diesem Wochenende zu einer Hochzeit eingeladen wurden.<br />
<br />
Also, ich habe für die Karten 190,00 € bezahlt.<br />
<br />
Bei Interesse schreibt mir schnellstmöglich hier oder an meine Email (Oliver_Kuehl@gmx.de)<br />
<br />
Mit freundlichen Grüßen<br />
<br />
O. Kühl</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>FullPower</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/fullpower/245-biete-2-startplaetze-fuer-den-dextro-energy-triathlon-hamburg-17-07-11.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Umfrage zum Thema Triathlon</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/markusfritz/244-umfrage-zum-thema-triathlon.html</link>
			<pubDate>Thu, 31 Mar 2011 06:38:58 GMT</pubDate>
			<description>Liebe Triathleten/Innen, 
...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Liebe Triathleten/Innen,<br />
<br />
mein Name ist Markus Fritz und ich bin Student an der FH Kärnten in Österreich. Im Rahmen meines 4. Semesters arbeite ich an einem Projekt welches sich mit dem Thema Triathlon beschäftigt. Im Zuge dessen haben meine Projektgruppe und ich einen Fragebogen erstellt um das Trainingsverhalten zu erörtern. Meine Bitte an Sie wäre nun mir und meiner Gruppe zu Helfen und diesen Fragebogen auszufüllen, damit wir eine möglichst aussagekräftige Auswertung des Fragebogens machen können. Wenn Ihr den unten angeführten Link anklickt, werdet Ihr zum Fragebogen weitergeleitet, dieser dauert höchstens 10 Minuten. Wir wären euch sehr dankbar wenn Ihr euch die Zeit nehmen würdet.<br />
<br />
<a href="http://www.onlineumfragen.com/login.cfm?umfrage=26434" target="_blank">http://www.onlineumfragen.com/login.cfm?umfrage=26434</a><br />
<br />
<br />
Wünsche noch einen schönen Tag.<br />
<br />
Mit freundlichen Grüßen<br />
<br />
Markus Fritz</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>MarkusFritz</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/markusfritz/244-umfrage-zum-thema-triathlon.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Mallorca Triathlon San Jordi 2011</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/acro/243-mallorca-triathlon-san-jordi-2011.html</link>
			<pubDate>Wed, 30 Mar 2011 10:52:10 GMT</pubDate>
			<description>Nimmt jemand von Euch am...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Nimmt jemand von Euch am 07.05.2011 auf Malle teil? Und wo findet man eine Übersicht der bisherigen Teilnehmer?<br />
Danke!</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>acro</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/acro/243-mallorca-triathlon-san-jordi-2011.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Triathlon-training"- Trainingsplan]]></title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/mr.+fisch/241-triathlon-training-trainingsplan.html</link>
			<pubDate>Tue, 22 Feb 2011 08:33:14 GMT</pubDate>
			<description>Hallo, ich suche die alten...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo, ich suche die alten Trainingspläne für die Kurzdistance aus den Zeitschriften der <i>Triathlon-trainig</i> (heft Nr. 13 - 15) aus dem Jahre 2009!<br />
Wer hat diese alten Hefte noch im Bestand oder kann mir dort weiterhelfen?<br />
Grüße Phil</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>mr. fisch</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/mr.+fisch/241-triathlon-training-trainingsplan.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Tri-Bike zu verkaufen! -Felt B12-</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/gregorha/240-tri-bike-zu-verkaufen-felt-b12.html</link>
			<pubDate>Fri, 18 Feb 2011 21:36:29 GMT</pubDate>
			<description>Hallo, 
 
ich verkaufe mein...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo,<br />
<br />
ich verkaufe mein Triathlon Bike Felt B12 Modell (2010).<br />
<br />
Das Fahrrad wurde am 26.04.2010 gekauft. <br />
<br />
Ich habe das Rad für den Ironman Regensburg gekauft an dem ich teilgenommen habe. Bin das Bike danach nicht mehr gefahren. Es wurde rund 3.500 km gefahren.<br />
<br />
Ich verkaufe das Rad nur als Komplettrad! Hinzu kommen auch alle Einzelheiten und Anbauteile (Getränkehalter, Tacho, neue Schläuche, neue Kette, etc.)<br />
<br />
Die Rechnung wird beigelegt. Das Rad hat natürlich noch volle Garantie.<br />
<br />
Das felt B12, Modell 2010 ist schwarz/rot, mit Carbonrahmen, Shimano Ultegra (20 Gang).<br />
<br />
Aus Zeitgründen kann ich leider nicht mehr soviel trainieren und würde das rad gerne verkaufen. Es hat mir zu einer pasablen Zeit für meinen ersten Ironman (9:45) verholfen und es hat mir in meiner Vorbereitungszeit viel Freude bereitet...<br />
<br />
Preis: 2.300 €<br />
<br />
Für Details oder Fotos kontaktier mich einfach, ich schicke euch gerne weitere Infos, oder ein paar Bilder.<br />
<br />
Viele Grüße,<br />
<br />
Gregor</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>gregorha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/gregorha/240-tri-bike-zu-verkaufen-felt-b12.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>triathlon training</title>
			<link>http://www.triathlon.de/community/blogs/das-triathlon-training/238-triathlon-training.html</link>
			<pubDate>Sun, 02 Jan 2011 19:42:37 GMT</pubDate>
			<description>hallo,  
 
hab hier eine...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>hallo, <br />
<br />
hab hier eine seite gefunden wo das triathlon training mal so richtig gut beschrieben wird finde ich : <a href="http://www.das-triathlon-training.blogspot.com" target="_blank">das triathlon training</a><br />
<br />
was meint ihr dazu?<br />
<br />
lg:wink:</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>das-triathlon-training</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.triathlon.de/community/blogs/das-triathlon-training/238-triathlon-training.html</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
