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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Training für Kinder und Jugendliche

  1. Wieviel sollte man mit 14 Jahren trainieren?
  2. Wie gestaltet man ein kontinuierliches, gesundes und effektives Triathlon-Training?
  3. Richtiges Training
  4. Triathlonabteilung in Münchner Nord/Osten sucht Nachwuchs
  5. Literatur
  6. Lauftechnik - Vorfußtechnik, funktioniert wie?
  7. Sensomotorisches Krafttraining mit slingFit
  8. Welche Pulshöhe und maximale Herzfrequenz mit 14 Jahren?
  9. Gehpausen bei langen Einheiten - Welche Pausenart sinnvoll?
  10. In kurzer Zeit viel Kondition - aber wie?
  11. Osteochondrosis dissecans ...und nun???
  12. Das richtige jugendgerechte Training - Fragen?