Du bist hier: Triathlon Portal - triathlon.de > Allgemein
4. Dezember 2016 von Christine Waitz

Julia Jeromin, einmalig"Make it a December to remember". In den letzten Tagen des Jahres darf man sich ruhig Zeit nehmen, zurückzuschauen. Viel wichtiger aber sind die Pläne für das neue Jahr. Die hat Julia. Große Pläne. Oder vielleicht besser lange Pläne. Wie auch immer, an der Umsetzung feilt sie schon jetzt. Wie es läuft, lest ihr im neuesten Blog.


1. Dezember 2016 von Christine Waitz

Kristin Möller, freiNach einem holprigen Saisonstart platzte für Kristin Möller beim Ironman Kalmar in Schweden endlich der Knoten. Dank eines 2:55 Stunden Marathon distanzierte sie Lucie Zelenkova um sieben Minuten. Mit zurückgewonnenen Selbstbewusstsein ging es für die ehemalige Leichtathletin nach Kona. Dort kämpfte sie sich nach Problemen auf dem Rad ins Ziel. Ihre Motivation für 2017: Noch stärker dort antreten. Ersteinmal jedoch, gibt's Weihnachtsplätzchen und ein ambitioniertes Weihnachts-Training...


30. November 2016 von Christine Waitz

Christine Waitz, freiPlätzchen oder PowerBar? Tanne oder Trainingslager? Im Advent dreht sich selbst bei den Schnellsten nicht alles nur um Sport. Auch wenn es für alle langsam wieder gilt, das Tempo aufzunehmen, darf in der Weihnachtszeit die Familie nicht zu kurz kommen. Der triathlon.de Adventskalender fragt 24 Profis wie sie die Adventszeit verbringen. Wir geben Fans und Hobbysportlern Einblick in den Profi-Advent.


Kategorie: Allgemein
14. November 2016 von Philipp Peter

Katja BartschDas Wort "Athlet" steckt nicht umsonst in "Triathlet". Der Begriff leitet sich vom lateinischen (ursprünglich griechisch) athleta = „Wettkämpfer“ ab. Eine gut geschulte Athletik ist die Grundlage für die spezifische Leistungsfähigkeit eines Sportlers in den drei Sportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen. Im Training beinhaltet Athletik eine Vielzahl von verschiedenen Trainingsmitteln und -methoden.


2. November 2016 von Takao Mühmel

Ingo Kutsche, freiWas ist am Herbst- und Wintertraining anders im Vergleich zu den anderen Jahreszeiten? Klar. Im Herbst und Winter ist es kälter und das Training ist sehr weit weg von unserem Wettkampfziel. Was soll nun trainiert werden, was kann man überhaupt trainieren? Was ist nötig und was nicht? Solche Fragen stehen im Raum und sollen im folgenden Text beantwortet werden.


27. Oktober 2016 von Christine Waitz

Foto: Ingo Kutsche, freiIhr meint, um im Schwimmen Fortschritte zu machen muss man richtig viel Zeit investieren. Weit gefehlt. Meist reichen einige wenige Maßnahmen, um in der ersten Disziplin Sekunden zu sparen. Wir geben euch die fünf besten Tipps für ein effektives Schwimmtraining.


26. Oktober 2016 von Christine Waitz

Foto: Christine Waitz, freiDas Turnbeutelchen mit Schwimmkleidung war gestern. Heute braucht es schon den großen Rucksack mit dutzenden Fächern um alles, was Triathlet braucht unterzubringen. Pullbuoy, Paddles, Flossen und vieles mehr müssen mit. Aber braucht es den Utensilienhaufen am Beckenrand wirklich? Wir machen den Check.


25. Oktober 2016 von Annette Gasper

Foto: Christine Waitz/freiAller Anfang ist schwer? Unsere Schwimmexpertin Annette Gasper sieht das ganz anders. Eigentlich sei die Fortbewegung im kühlen Nass nämlich ganz einfach. Kurz und knapp zusammengefasst liefert sie zehn Fakten zur richtigen Schwimmtechnik und dazu passende Übungen. So fällt die nächste Schwimmstunde sicher nicht ins Wasser.


23. Oktober 2016 von Nora Reim

IstockEichhörnchen machen es vor: In der kalten Jahreszeit halten die kleinen Nager Winterruhe. Wer also während der Saison etliche Körner liegen lassen hat, darf sich im Herbst guten Gewissens ausruhen. triathlon.de zeigt euch, wie ihr die fünf Nüsse der Regeneration knackt.


13. Oktober 2016 von Christine Waitz

Foto: Christine Waitz, freiFast jeder Sportler ist davon betroffen. Es startet mit einem kleinen Zwicken und entwickelt sich zu einer ausgewachsenen Verletzung, die ein Training verhindert. Bevor guter Rat teuer wird, gibt unser Experte Rainer Wittmann, Physiotherapeut und Heilpraktiker, Tipps zur ersten Hilfe.


Seiten: zurück 1 2 3 ... 5 6 7 ... 108 109 110 weiter
Triathlon.de Anzeigen
 
Zum Triathlon.de Newsletter anmelden